ਦਹ 'ਤੇ Pancakes ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ - ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ

ਲਗਭਗ ਸਮ ਸਮ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਹਰ ਨਾਗਰਿਕ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਦਹ ਦੀ ਬੋਤਲ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਦਹ ਖਾਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ metabolism ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? kefir ਪੀਓ. ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਜਿਗਰ ਜ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਦਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਸਭ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਤਮ ਹੈ. ਦੇ ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਤਿਆਰ kefir ਨਾਲ Pancakes ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ!

ਸਮੱਗਰੀ "kefir 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ Pancakes" ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ

• ਦਹ - ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ;
• ਆਟਾ - ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ;
• ਖੰਡ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ (ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ);
• ਸੋਡਾ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ (ਚਾਹ);
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ (ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ);
• ਲੂਣ - ਚੂੰਡੀ.

ਕਿਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ Pancakes ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਦਹ 'ਤੇ:

1. ਆਟਾ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰੋ.

2. ਦਹ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਬਿਜਲੀ ਮਿਕਸਰ lumps ਬਚਣ ਲਈ ਚੌਰ ਜ ਚੌਰ.

3. ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

4. ਅਸਲ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸੋਡਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਅੱਗੇ. ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪੈਨ ਦਾ ਤੇਲ (ਸਬਜ਼ੀ) ਕੋਟਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ Pancakes ਨਾਨਬਾਈ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਉਣ.

5. ਇੱਕ ਲਾਟੂ, ਤਰਜੀਹੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਨਾਲ ਪੈਨ ਢਕ, ਤਲ਼ਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਫ਼ਿਨ ਉਭਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਦੀ ਸਤਹ ਬਰਫ ਦੀ ਚਮਕ ਹਟਿਆ, ਉਹ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਚਾਲੂ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਹ browned ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ Pancakes ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ kefir!

ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਦਹ ਤੇ ਮੰਨਾ: ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਲੇ ਹੋਸਟੇਸ ਜੋ ਹੁਣੇ ਹੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਲਾ ਪੰਗਾ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ manica ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• ਦਹ - ਪੰਜ ਸੌ ਿਮਲੀਲੀਟਰ;
• ਖੰਡ - ਇਕ ਕੱਪ;
• semolina - ਦੋ ਗਲਾਸ;
• ਸੋਡਾ (ਭੋਜਨ) - ਇੱਕ ਚਮਚਾ (ਚਾਹ);
• ਮੱਖਣ - ਵੀਹ ਗ੍ਰਾਮ.

ਮੰਨਾ ਹੇਠ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ:

1. ਸੋਡਾ ਦਹ ਅਤੇ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

2. semolina ਅਤੇ ਖੰਡ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਟਾਓ.

3. ਅੱਗੇ, ਆਟੇ ਨੂੰ ਲੈ ਅਤੇ ਉੱਚ (ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦਾ) ਜ ਪੈਨ ਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਲ ਨਾਲ lubricated ਹੈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

4. 200 ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ preheated ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ ਦਿਓ. ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

5. ਤਿਆਰ ਮੰਨ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ ਜ ਜੈਮ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!

ਵਿਅੰਜਨ "ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ kefir 'ਤੇ ਕੇਕ"

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਦਹ - ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ (ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ);
• ਖੰਡ - ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੋਡਾ (ਬੁਝਾ ਨਾ) - ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ (ਚਮਚਾ);
• ਆਟਾ - ਦੋ ਸੌ ਵੀਹ ਗ੍ਰਾਮ.

ਕੇਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ:

1. ਦਹ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰੋ.

2. ਖੰਡ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਰੱਖੋ.

3. ਪਕਾਏ ਆਟਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਹਲਚਲ ਅਤੇ ਆਟੇ ਗੁਨ੍ਹ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

4. ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਬੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਚੰਮ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਪਾ ਲਈ ਫਾਰਮ.

5. ਤੀਹ-ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਆਟੇ ਅਤੇ ਤੀਹ ਲਈ ਇੱਕ preheated (ਅਪ 180 ਡਿਗਰੀ) ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਪਾ ਦਿਓ. ਇਹ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ! ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਮਲਤਾ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ! ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ, ਲੰਮਾ ਕੇਕ ਦੇ ਤਿਆਰੀ ਅੱਗੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਪਕਾਉਣਾ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ!