ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ ਜਦ ਸਟੈਪਿੰਗ: ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਇਸੇ ਉਥੇ ਜਦ ਲਗਾਉਣ ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੈ? ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ਰੇਆਮ ਹਾਲਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹੇਠ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸੰਖੇਪ

ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ, ਜਦ ਲਗਾਉਣ. ਇਹ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮੋਟਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਾਅਦ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੋਝਾ sensations ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ.

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਸਮਝ ਨਾ, ਇਸੇ ਲਈ ਉਹ ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਜਦ ਸਟੈਪਿੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਗ ਅਤੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ sensations ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਦਰਦ ਦੀ ਕੁਦਰਤ

ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ ਜਦ ਸਟੈਪਿੰਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਅਮਲੀ ਅਪਹੁੰਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਵਕਤੀ ਮੌਜੂਦਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ sensations ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਬਣ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਜਾਣ ਦਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਬਗੈਰ.

ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਪੈਰ ਸਦਮਾ absorber ਲਤ੍ਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਠੀਕ ਲੋਡ ਵੰਡਣ ਲਈ ਹਨ. ਹੇਠਲੇ ਤੀਕੁਰ ਦੇ ਸਭ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਾਨ ਹਨ calcaneus.

ਮਾਹਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰੇਆਮ ਹਾਲਾਤ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਰ 'ਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ, ਜਦ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਜਿਹੇ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਦਾ ਦਰਦ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਫ਼ਸਲੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲੋਕ ਦਸਤਕ.

ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਰੋਗ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਰੇਆਮ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ? ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੁਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.

calcaneal ਸਪੱਰ

ਪੈਰ, ਜਦ ਅਕਸਰ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅੱਡੀ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਮਿਲਦਾ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸ਼ਰੇਆਮ ਹਾਲਤ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਸੰਸਥਾਗਤ ਤੱਤ ਕਾਰਨ ਜੰਮਣਾ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਦਿੱਖ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.

ਪੈਰ, ਜਦ ਸੁੱਤੇ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਠੀਕ ਠੀਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਏੜੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਝਾ sensations ਸਵੇਰੇ ਵਾਪਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਘੱਟ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਬਾਅਦ.

ਦੁਖਦਾਈ ਜ਼ਖ਼ਮੀ

ਪੈਰ, ਜਦ ਹੱਡੀ, ਸੱਟ ਜ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਉਹ ਖਿੱਚਿਆ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ. ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਹਰ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਡੰਗ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੱਟ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ hematomas ਦੇ ਗਠਨ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਬਾਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲਾਗੂ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਠੀਕ ਹਾਲਤ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਏੜੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

bursitis

Bursitis ਦਾ ਰੋਗ ਇੱਕ ਸਾੜ ਮੂਲ ਹੋਣ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੈਰ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਗ ਵਧ ਰਹੀ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

fasciitis

ਇਹ ਰੋਗ ਇਕੋ ਦੇ ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਲੂਲੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਦੇ ਸਾੜ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਤੰਗ ਜੁੱਤੀ ਹੈ.

Gout ਅਤੇ ਗਠੀਏ

ਇਹ ਰੋਗ ਗੰਭੀਰ ਸਾੜ ਅੱਖਰ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਦੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਏੜੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਾਸ ਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕੇਸ ਦੇ ਥਕਾ ਕੁਦਰਤ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਧ ਰਹੀ ਗਠੀਆ.

ਹੋਰ ਕਾਰਨ

ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉੱਥੇ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਸਟੈਪਿੰਗ, ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਪਰ, ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਕੋਝਾ sensations ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.

• Neuroma - ਨਸ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਫੈਬਰਿਕ ਇਸ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਬਣਤਰ ਦਾ ਇੱਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੇਜ਼ ਵਿਕਾਸ ਦਰ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਸ਼ਰੇਆਮ ਕਾਰਜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਕਾਰਕ ਤੰਗ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮ ਜੁੱਤੀ ਹੈ.
• Rodonalgia ਪੇਚੀਦਗੀ neuromas, thrombocytosis ਅਤੇ polyneuropathies ਪੈਰ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਦੇ ਨਾਲ.
• Metatalzargiya. ਇਸ ਦੇ ਯੋਜਕ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ maturation ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਸਟਾਪ ਦੀ ਆਮ ਕਾਰਵਾਈ ਭੰਗ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਗਠੀਆ, bursitis ਦਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

• Flatfoot. ਇਹ ਰੋਗ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਹਾਸਲ ਜ ਖਿਰਦੇ. ਇਹ ਪੈਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜਦ ਜੁੱਤੀ ਪਾਈ ਤੇਜ਼.
• Plantar ਅਤੇਜਣਨ, calluses, ਸਾਫਟ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ingrown ਕਿੱਲ - ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਰੇਆਮ ਕਾਰਜ ਅਕਸਰ ਦਰਦਨਾਕ sensations ਹੈ ਕਿ ਤੁਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਘਟੀਆ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮ ਜੁੱਤੀ ਪਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹਨ.

ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ ਜਦ ਗਰਭ ਵਿਚ ਸਟੈਪਿੰਗ: ਕਾਰਨ

ਗਰਭ - ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੈ. ਿਨਰਪਖ ਸੈਕਸ ਵਿਚ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ (ਦੂਜਾ ਤਿਮਾਹੀ ਬਾਰੇ) ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਵਾਧਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤੁਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਪੈਰ 'ਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ,. ਮਾਹਰ ਫਲੈਟ ਪੈਰ ਦੇ ਅਜਿਹੇ sensations ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਤੰਗ ਜੁੱਤੀ ਪਾਈ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਦੁੱਖ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਅਲੋਪ ਹੋ. ਦੀ ਸਨਸਨੀ ਲਗਾਉਣ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਿਵਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ.

ਨਿਦਾਨ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੈ, ਜਦ ਲਗਾਉਣ. ਇਹ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੜਕ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੈਰ ਚਿਕਿਤਸਕ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਲੱਛਣ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦੀ ਰੂਪਰੇਖਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੈਰ ਦੀ ਐਕਸ-ਰੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ, ਯੋਜਕ ਅਤੇ ਬੰਨਣ ਦੀ MRI ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ.

ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ ਜਦ ਸਟੈਪਿੰਗ: ਇਲਾਜ?

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤਸ਼ਖੀਸ ਬਾਅਦ ਇਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਰਫ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਪਰ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੀ ਰਾਹਤ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਯਤਨ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਕਈ ਲੋਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤਰ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਤਪਸ਼ ਅਸਰ ਕਰਨ ਲੱਗੀ ਹੈ.

ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ , ਇੱਕ ਪੈਰ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ.

ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਸਹਿਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਉਹ ਹਾਰਮੋਨ ਏਜੰਟ ਤਜਵੀਜ਼, ਹਾਰ ਦੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਟੀਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ. ਉਹ ਬੇਅਸਰ ਹਨ, ਜੇ, ਫਿਰ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਲੱਗੀ.

ਹੋਰ ਇਲਾਜ

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਬੇਆਰਾਮੀ ਛੂਤ ਰੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਵਿਰੋਧੀ-inflammatories, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਅਤਰ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸਡ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸੋਜਸ਼ fascia ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪੈਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੱਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਿਰ ਔਰਥੋਟਿਕਸ, ਬ੍ਰੇਸ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਸਾਜ, ਮੱਡ, ਪੈਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ immobilization ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲੱਗੀ ਹੈ.

ਪੈਰ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਣ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ:

• ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਕੁ ਬੇਆਰਾਮੀ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਪੈਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਰਹਿਤ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.
• Unhurried ਚੱਲ ਜ ਪੈਦਲ ਪੈਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸਰੀਰਕ ਲੋਡ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਭਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜੁੱਤੀ ਵਿਚ ਖੇਡ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
• ਪੈਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਪੱਠੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ.
• ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹੀ ਖੇਡ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਸਦਮੇ ਪੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਬਿਹਤਰ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਮੁਹਾਰਤ ਖੇਡ ਦੀ ਚੋਣ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ. ਉਮਰ ਦੇ 10 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ ਅੰਗ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ monotonous ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਜੇ ਥਕਾਵਟ ਜ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪੈਰ ਬਾਕੀ ਦੇ ਦੇਣ ਲਈ.
• ਨੰਗੇ ਚੱਲਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰ ਨਰਮ ਘਾਹ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਲਈ ਖਰੀਦ ਜੁੱਤੀ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਛੋਟੇ ਤੀਕੁਰ ਪਏ 'ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੱਚੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਹੋਰ ਇਕਸਾਰ ਹੈ. ਨਵ ਜੁੱਤੀ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸੁਵਿਧਾ ਵਾਸਤੇ ਕਦਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੀ ਫਿਟਿੰਗ ਬਿਨਾ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਖਰੀਦ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਟਰੈਡੀ ਤੰਗ ਜੁੱਤੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਪੈਰ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੈਰ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਕੀ ਦੇਣ.

• ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਮ ਜੁੱਤੀ ਕਦੇ ਰਗੜਨ ਕਰ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਇਕੋ ਬਾਅਦ, ਮਿੱਧਿਆ ਪਿੱਠ ਜ crumpled insole ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ sensations ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ.
• ਨਿਯਮਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਪੈਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਗੋਦ ਬਾਅਦ toenails ਕੱਟੋ, ਤੰਗ ਅੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿੱਖੀ ਕੈਚੀ ਵਰਤ.