ਲਾਹੇਵੰਦ ਮਠਿਆਈ

ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ ਮਠਿਆਈ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਉਹ ਬਾਲਗ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਿੱਠੇ (ਕਡੀ, ਚੌਕਲੇਟ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ) ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਛੋਟੀ ਉਮਰ' ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦੰਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾੜਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ, ਦੋਨੋ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਬਚਣ ਜੇ ਉੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਿੱਠੀ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ. ਖੰਡ, ਖਾਸ ਵਿਚ, ਸਿਰਫ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਰਗਾ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ.

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਵਿਭਿੰਨਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਿਠਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ. ਸੁਰੱਖਿਅਤ jellies, marshmallows ਅਤੇ ਕਡੀ ਗਿਆ. ਉਹ ਵੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਮਿਸਾਲ, ਚਾਕਲੇਟ, ਮਠਿਆਈ, ਕੇਕ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ. ਇਹ 16,00 ਅਤੇ 18.00 ਵਿਚਕਾਰ ਮਠਿਆਈ ਖਾਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ jellies ਅਤੇ marshmallows ਅਤੇ ਕਡੀ ਹੈ. ਫਲ puree, ਏਜੰਟ (ਜ਼ਿਲੇਟਿਨ, ਗੱਮ, ਐਗਰ-ਐਗਰ) gelling, ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ: ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਤਿੰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਮਿਠਆਈ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਠਿਆਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਘਰ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਉਗ ਦੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਵਿਚ. ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਝ ਜੰਮੇ ਹੋ ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੇਕ ਜ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਬੇਰੀ tarts. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਠਆਈ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਠਿਆਈ ਸੇਬ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, peeled ਫਲ sokovarku ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੀ ਉਡੀਕ ਸਾਰੇ ਜੂਸ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਾਕੀ ਪੁੰਜ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਿੱਠੇ ਸਥਾਈ ਕਾਗਜ਼ ਬੇਕਿੰਗ ਤੇ ਫੈਲ. ਸਾਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫਲ ਕਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਠਾਸ ਵੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਡਰ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਸਾਨੂੰ ਫਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਰੋ. ਕੇਵਲ ਉਹ ਹੀ ਖਾਧਾ ਜ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਟਕਸਾਲੀ ਵਰਜਨ ਸੇਬ, ਿਚਟਾ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਲੋੜੀਦੀ ਜੇ, ਭਾਗ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜ ਮਿਸਾਲ, ਅੰਗੂਰ, ਤਰਬੂਜ, Kiwi, ਤਰਬੂਜ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ, ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਫਲ ਸਲਾਦ ਕੁਝ ਵੀ refilled ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਮੇਨੂ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਭਰਨ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਹੈ. ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿਘਨ ਨਾ ਕਰਦਾ. ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਜੋੜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੁਆਦ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਖੁਸ਼ੀ.

ਫਲ ਸਲਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਸਾਲਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਰਾਬ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਸਲਾਦ, ਪੀਚ ਜ ਖੁਰਮਾਨੀ ਸੁੱਕੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਕਿਵੀ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਸਲਾਦ ਹੈ, ਜੇ, ਕਾਨਿਏਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਲ ਸਲਾਦ ਕਰੀਮ ਮੁਕੱਦਮੇ ਨੂੰ ਜਾਓ. ਇਹ ਕਰੀਮ, ਚਾਕਲੇਟ ਜ ਗਿਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. Holiday ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਸਲਾਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਸਜਾਵਟ ਫਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਲਾਕਾਰੀ ਤਰਾਸ਼ੇ ਟੁਕੜੇ ਵੇਖੋ, ਜੇ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਪੂਰੀ ਸੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਲ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਗਿੱਲੀ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦਿਉ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.