ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ: ਰਾਈਸ ਨੂਡਲਜ਼

ਹਰ ਕੌਮ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਚੀਨੀ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ - ਏਸ਼ੀਆਈ ਵਸਨੀਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ. ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੁਆਦ, ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹਨ. ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਉਬਾਲੇ ਕੈਲੋਰੀ ਛੋਟਾ ਹੈ.

ਕੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ,

ਸਟਾਰਚ ਚੀਨੀ ਨੂਡਲਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਅਬਾਉਟ, ਗੜ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਇਸ ਸਟਾਰਚ, ਪਰ ਹੁਣ ਅਜਿਹੇ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹਿੰਗਾ ਵਿਕਲਪ, ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ legume ਆਟਾ ਵਰਤਿਆ. ਨੂਡਲਜ਼ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਰੀਦੋ ਸੁੱਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੋ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ.

"ਗਲਾਸ" ਨੂਡਲਜ਼

ਚੀਨੀ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ Funchoza ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਦਿੱਖ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਰਹੱਸਮਈ ਅਤਿ-ਪਤਲੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਥਰਿੱਡ. ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ Funchoza

ਸਾਰੇ ਖਪਤਕਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ. ਚੀਨੀ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼, ਇੱਕ calorie 338 ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ kcal, ਘਰੇਲੂ ਖਪਤਕਾਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਹੈ. caloric ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਡਰ ਨਾ. ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.

ਇਹ ਭਾਗ ਨੂੰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ caloric ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਰਾਈਸ ਨੂਡਲਜ਼ - ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਬੇਸ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ, ਭੁਿੱਿ, ਸੂਪ ਚੀਨੀ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ.

ਰਚਨਾ Funchoza

ਹਿੱਸਾ Funchoza 75% ਸਟਾਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੇ ਪੋਸ਼ਕ ਮੁੱਲ ਉੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮਕਾਜ, ਸੈਲੂਲਰ metabolism ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹਨ, ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ:

• ਸੇਲੀਨਿਯਮ;
• ਜ਼ਿੰਕ;
• ਲੋਹੇ;
• ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
• ਫਾਸਫੋਰਸ.

ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ. ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਲੋੜ ਊਰਜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਮੁਹੱਈਆ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਹੈਰਾਨੀ, ਇਸ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਮੂਡ ਲਈ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ! ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਨਾੜੀ ਰੋਗ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਤਪਾਦ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

ਜਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ

ਲੱਭੋ Funchoza ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਦੁਕਾਨ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੁਆਲਟੀ ਉਤਪਾਦ ਲਗਭਗ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਦਾ ਰੰਗ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. , Turbid matted ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ.

ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ

ਨੂਡਲਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਬਾਲੇ ਨਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਤਿਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅੱਗੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿੱਜ. ਸਮੁੰਦਰੀ, ਭੂਨਾ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੁਮੇਲ. ਉਬਾਲੇ ਜ ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਇਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

ਇਹ ਮੂਲੀ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਗੁਣ 'ਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ. ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੈਲੋਰੀ, ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਬਣਾ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ "ਗਲਾਸ" ਨੂਡਲਜ਼

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ garnish ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਕੇ ਲੀਨ Funchoza. ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੈਲੋਰੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

Funchoza ਦੌਰਾਨ ਉਧਾਰ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਧਰਮ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚ ਅਹੁਦੇ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਪਾਬੰਦੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਉਥੇ ਜਾਨਵਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹਨ.

Funchoza - ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਜੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ, ਸਾਸ ਅਤੇ ਚਟਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੇਨੂ ਵੰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਰਤ ਲੋਕ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾ ਵਿਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਖਣਿਜ ਦੀ ਸਹੀ ਰਕਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

ਹੁਣ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚਿੰਤਤ ਹਨ. ਸਰਗਰਮੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਗ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ. Funchoza - ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਸਦੀ ਲਈ ਟੈਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਿੱਸਾ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੇਨੂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਗੂੰਜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨੂਡਲਸ ਪਕਵਾਨ ਸਾਡੇ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ, ਅਤੇ ਹਿਤੇ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ Funchoza ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਮਾਅਰਕੇਬਾਜੀ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ. ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰੋ ਨਾ!