ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ: ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ.

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸੇ ਕਥਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਯੂਨਾਨੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ Poseidon ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਕੜੀ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ, ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੇਤੀ ਉਹ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕੀਤੀ ਤੌਰ ਸੀ - ਅਤੇ "ਤਰਲ ਸੋਨੇ" ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਤੇਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕ ਉਸ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਓਡ ਦਾ ਗਾਇਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਸਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਕਸ਼ਮੀਰ ਜਜ਼ਬ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਵੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ monounsaturated ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਲੈ ਕੇ. ਉਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਣ. ਜੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤਣ.

ਇਸ ਲਈ, ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨੰਬਰ ਇੱਕ.

ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣੂ: ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ - ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਿਰਕੇ ਜ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਭੂਨਾ ਮੀਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ...

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ: ਦੋ ਨੰਬਰ ਦੇ ਵਰਤਣ - ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ.

ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਘਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕੁਝ ਲਈ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਬਦਲ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ. ਉਹ ਸਿਰ ਦੇ ਚਮੜੀ, silky ਅਜਿਹੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਬਾਅਦ dandruff ਅਤੇ ਵਾਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਨਰਮ.

ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ;

- ਇੱਕ ਅੰਡੇ;

- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 2-3 ਚਮਚੇ;

- ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ) ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਡੁੱਬ ਕਰਨ ਲਈ. ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ 'ਤੇ.

ਵਾਲ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੰਬਾਈ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਲੱਗੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਜ ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਅਤੇ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ. ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੰਬੂ (ਪਾਣੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ 0.5 ਦੇ ਇੱਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧ ਲੀਟਰ) ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਵਾਲ ਧੋ ਅੱਗੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਤਰਲ ਬਲੌਰ" ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੋ ਕਿ ਵਾਲ 'ਤੇ ਹੈ.

ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੋਈ ਬਿਹਤਰ ਮਾਸਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਨਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਬਣਾ ਹੈ.

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ: ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ ਨੂੰ. ਨੰਬਰ ਤਿੰਨ.

ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ "ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ." ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸਫਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਦੇ ਹੋਰ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਵਾਲ ਯੀਸਟ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹੈ. Lemon ਨੂੰ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ bile ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਉਹ ਆਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ cellulite ਲਈ ਤੇਲ. ਨੰਬਰ ਚਾਰ.

ਬਣੀ cellulite ਨੂੰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ: ਦੋਨੋ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਪੂਰਨ, ਦੋਨੋ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ... ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੇਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੂਰ, ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ cellulite 'ਤੇ ਨੰਬਰ ਇਕ ਹਿੱਟ - ਅੰਦਰ ਤੱਕ.

ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਝਟਕਾ - ਬਾਹਰ. ਇਹ ਲਪੇਟੇ, ਮਾਲਸ਼ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇਲ ਨਾਲ.

ਹੋਰ - ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਅੱਜ ਦੇ ਲਈ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ - ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਬਣਾਇਆ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ, 15-20 ਮਿੰਟ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਝਰਨਾਹਟ ਜੇ - ਨਾ ਡਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਚਮੜੀ moisturizes ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਰਫ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੂੰਝ ਨਾ ਕਰੋ.

ਕੱਲ ਆਵਰਣ ਕੀ ਕਰੇਗਾ - ਸ਼ਾਵਰ ਅੱਗੇ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਲੱਗੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ (ਉਸੇ ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ' ਲਪੇਟਿਆ ਜਦ ਮਾਸਕ ਕਰ). ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਕੰਬਲ ਹੇਠ ਜਾਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਉਕਿ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਾਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ 15-20 ਮਿੰਟ, ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮਾਰਿਆ ਤੇਲ ਦੀ - ਅਤੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਰੋਧੀ cellulite massager, ਅਕੜਾਅ bristles ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹੱਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮਕਸਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਲੇਬਲ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ (ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪਹਿਲੇ ਠੰਡੇ ਦਬਾ), ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫੀਚਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.