ਸਾਰਾ ਦੁੱਧ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ

ਅਕਸਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਇਕ "ਸਾਰਾ ਦੁੱਧ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਇਹ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਨਾਲ ਘਰੇ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ - ਦੁੱਧ, ਇਸ ਲਈ, ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ "ਗਊ ਤੱਕ", ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਉਸ ਉੱਪਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਿਨਾ. ਸੁਪਰਮਾਰਵਕਟਸ ਲੱਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਮਿਲੋ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਕਿਸਾਨ, ਜੋ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਵਿਕਰੀ ਦੇ ਲਈ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਹੋਲ ਦੁੱਧ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਜੀਵ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਆਦਮੀ ਨੂੰ, ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਭਾਗ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ, ਇਸ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਰੱਖ ਰਖਾਵ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ.

ਸਟੱਡੀ ਕਰਾਉਣ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਕੱਪ ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੀਣ, ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ 30%, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - 75% - ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ 50%. ਅਤੇ ਮਿਆਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੇਡੂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 116 ਕਿਲੋ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ ਲੋਕ ਇਸ ਵਿਚਲਾ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਤੌਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਮ ਹੈ, ਨਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਸਭ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੇਅਰੀ ਦਾ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੁੱਧ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਅਜੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਬਗੈਰ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ shelves, ਜਰਮ ਨਾਲ ਭਰ ਜਰਮ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪੁਨਰਗਠਨ. ਜਰਮ - ਦੁੱਧ, ਜੋ ਕਿ 30-40 ਸਕਿੰਟ ਲਈ 70 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ-ਟੁਕੜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ - ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨ. ਜਰਮ - ਇੱਕ ਉੱਚ (140 ° C) ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਠੰਢਾ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ. ਦੁੱਧ, ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਤੱਕ ਪੁਨਰਗਠਨ, ਬਸ ਪਾ, ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੇਤਲੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਪਾਊਡਰ, ਗਰਮ (170 ਡਿਗਰੀ) ਹਵਾ ਦੇ ਵਰਤ ਦੁੱਧ ਪੂੰਝੇ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ 8 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਦਾ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਜ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸ਼ਹਿਰ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਪਰਵਾਹ - ਕੁਝ ਗੁਰੁਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ.

1. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਾਰੇ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਿੰਟ) ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁਣ ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਲੇਬਲ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਸਾਰਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ." ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁੱਧ ਪੇਅ - ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੂਤ੍ਰ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਰਫ ਸਿੰਗਲ ਉਤਪਾਦ ਦੁੱਧ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ (ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਘੱਟ ਵੱਧ 2.6%, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੁੰਜ ਬਾਗ, 2.8% ਵੱਧ ਘੱਟ ਨਹੀ ਹੈ, ਹੈ). ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਸ ਮਿਆਰੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼.
2. ਕੁਆਲਿਟੀ ਡੇਅਰੀ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕੱਚ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਬੋਤਲਬੰਦ ਉਤਪਾਦ, ਇਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰਦਾ.
3. ਹੋਰ ਤਾਜ਼ਾ ਪੈਦਾਵਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਦਿਨ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ' ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਪਹਿਲੀ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ.
4. ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ ਖਰੀਦਣਾ, ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅੰਤ ਪੁੱਛੋ.
5. ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੁੱਧ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੋਤ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਦੁੱਧ - ਚਿੱਟਾ, ਨੀਲਾ tint ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਫ਼ਾਈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਹਨੇਰੇ ਸੰਮਿਲਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਚੰਗਾ protsezhen ਨਾ ਸੀ, ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.