ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸੁਝਾਅ - ਚਿਕਨ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਛਾਤੀ
ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਪਕਵਾਨ ਲੰਬੇ ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਪਕਵਾਨਾ ਲਈ ਚਿਕਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਇਹ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਟੋਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਾਲਗ ਪਰਿਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ. ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੇਠ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਖੁਸ਼ਕ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ, ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ - ਚਿਕਨ ਦੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਲਵੋ.
- ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਆਟਾ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ 'ਚ ਮੀਟ ਰੋਲ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪੈਨ ਨੂੰ ਭੇਜਣ.
- ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ saucepan ਵਿੱਚ, ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਹਰੇ ਮਟਰ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਰੱਖੋ.
- ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
- , ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਪਾਣੀ ਸਟੋਵ ਅਤੇ simmer 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਫੋੜੇ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੱਤ-ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ.
- ਜਦ ਚਿਕਨ ਇੱਕ ਸੋਨੇ ਦਾ ਰੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ, ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪੈਨ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਟਰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਤਿਮਾਹੀ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਪਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਜਦ ਕਰੇਗਾ ਖਾਸ ਵਾਰ, ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਛਿੜਕ. 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਕਾਇਆ ਫੇਹੇ ਆਲੂ, ਚਾਵਲ ਜ buckwheat.
ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿਕਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਖੁਸ਼ਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਜੋੜ ਚਿਕਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਦੀ ਚਟਣੀ ਲਈ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਗੇ. ਰੈਡੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ:
- ਇਕ ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਅੱਧੇ ਜਦ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਸਬਜ਼ੀ ਫਰਾਈ.
- fillets ਲਵੋ. ਲੰਬੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਕੱਟੋ. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ Peppers ਤੱਕ ਵੱਖਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਾਈ.
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ ਬੱਧ ਕੱਟ (ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬਕ ਦੇ ਅੱਧੇ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ).
- ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਉਣ.
- ਉਤਪਾਦ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਸਾਸ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾ ਦਿਓ.
ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟ ਤੱਕ ਪੈਨ ਹਟਾਓ. ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਕਟੋਰੇ ਹੁੱਡ ਦੇ ਅਧੀਨ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ "ਅਰਾਮ" ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Oriental ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ fillet
ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਨੀ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਪਕਵਾਨਾ ਪੂਰਬੀ ਪਕਵਾਨ ਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਘਰ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਚਿਕਨ fillet ਲੰਬੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸਾਸ "Teriyaki" (ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਪਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ.
- ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼, ਭੁੱਕੀ ਸਾਫ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
- ਮੀਟ ਦੇ ਲੂਣ marinated ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ ਵਾਪਸ. ਉਹ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁੱਕ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੰਟ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ 'ਚ ਅੱਧੇ ਕੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਪਿਆਜ਼ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜਾ browned ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਦ ਚਿਕਨ ਪਕਾਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਪਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.
ਬਾਰਬਿਕਯੂ
ਛਾਤੀ ਕੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ? ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮੀਟ ਚਿਕਨ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ juiciness ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਬਣਾਈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਏ ਗਲਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਗੁਪਤ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:
- ਇਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ blender ਕਰੀਚਦਾ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਦੇ ਦੋ cloves. ਫਿਰ ਕੱਟਿਆ ਅਦਰਕ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਦਹ ਦੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਫਿਰ ਰੱਖੋ.
- ਸੀਜ਼ਨ ਸਾਸ ਜ਼ੀਰਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ, paprika ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਰਾਈ ਦੇ ਦਾਣੇ ਪਾ, ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਚਿਕਨ fillet, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ, marinade ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਲੀ ਤੇ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਚਿਕਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ. ਅਤੇ coarsely ਕੱਟਿਆ cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਚਿਕਨ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ੇ
ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸਜਾਉਣ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਇਹ ਚਿਕਨ ਹੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹਿਤੇ. ਵਿਅੰਜਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
- ਕਵਰ The fillets ਨਾਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਆਵਰਣ ਅਤੇ ਦੂਰ ਇਹ ਹਥੌੜੇ ਤੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ.
- ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ,, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਕੁਚਲ ਲਸਣ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ.
- ਫੈਲਾਅ ਛਾਤੀ ਸਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ marinate ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- Stuffing ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸਾਸ ਦੇ remnants ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
- fillet ਦੀ ਕਦਰ ਵਿੱਚ, ਭਰਨ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਿਫਾਫੇ ਵਰਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੋਲਡ.
- ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਗਰੀਸ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ preheated ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ, ਭੁੰਲਨਆ ਸਬਜ਼ੀ, ਅਨਾਜ ਜ ਆਲੂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ "ਬੱਦਲ" ਵਿਚ fillet
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੀ ਹੈ ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਿਕਨ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ ਪਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ:
- Fillets ਨਾਲ ਕੱਟ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਬਾਰੇ ਸੀ. Repel ਇਹ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲੂਣ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲੇ.
- ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਘੰਟੀ Peppers ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਸਣ, ਪ੍ਰੈਸ, ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
- ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਆਟਾ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਵਿਚ fillet ਰੋਲ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੰਚਾਰ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ, ਇਹ ਰੱਖਿਆ ਚੰਮ. ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਹਰ ਟੁਕੜੇ ਨੈਸਲੇ "ਕੋਟ".
ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
batter ਵਿੱਚ fillets
ਪਕਵਾਨ ਛਾਤੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਬਾਹਰ ਜਮਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪਕਾਉਣ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਟੈਸਟ ਵਿਚ fillets ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼:
- ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਕੱਟੋ. ਹਰ ਹਥੌੜੇ repel, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਖਹਿ.
- ਲਈ The ਆਟੇ, ਮਿਸ਼ਰਣ The ਮੇਅਨੀਜ਼, ਕੈਚੱਪ, ਅੰਡੇ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਕਰੀਮ.
- ਗੈਰ-ਸੋਟੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਹੀਟ ਪੈਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਲਾਟੂ ਦੇ ਅਧੀਨ batter ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ. ਕਟੋਰੇ ਸੁਆਦੀ ਦੋਨੋ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ.
ਭੁੱਖ ਦੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ
ਇਹ ਅਜੀਬ ਕਟੋਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਕੈਲੋਰੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਲੈ ਗਏ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਭੁੱਖ ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਸਲਾਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ:
- ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਰੇਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੱਟੋ fillet, ਇੱਕ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਮੋਟਾਈ. ਪੁਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ, ਐਡ The ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲੂਣ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਨ ਰਾਈ. ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ marinate ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਰਾ ਅਤੇ ਚੌਰ ਚੌਰ. ਆਲੂ ਗਰੇਟ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ fillets, ਪਿਛਲੀ batter ਅਤੇ ਆਲੂ ਵਿਚ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜ ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਸਾਰਣੀ ਚਿਕਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਛਾਤੀ ਦੇ ਸਲਾਦ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਪਕਾਇਆ fillets, ਪਿਛਲੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ allspice ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ.
- ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਛਾਤੀ, ਆਲੂ, ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੁਆਦ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਲਾਦ ਲੇਅਰ ਦੀ ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ greased ਸੀ. ਬਸ ਪਹਿਲੀ ਲੂਣ ਆਲੂ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਈਸ-ਕ੍ਰੀਮ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਪਕਵਾਨ, ਪਕਵਾਨਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਆਨੰਦ.
Similar articles
Trending Now