Quail ਅੰਡੇ. ਵੱਧ ਲਾਭ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਘੱਟ ਵੱਧ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਪੰਜ ਵਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਿਕਨ ਵਿੱਚ. Scrambled ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ mouthwatering ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇ ਰੱਖਿਆ ਵਧਾਉਣ. ਇਹ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ! ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਖਾਣ ਲਈ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ ਬਾਹਰ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

Quail ਅੰਡੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ. ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਡਿਪਟੀ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਲਹਿ ਤਾਮੀਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ "ਡਾਕਟਰ" ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਾਸ.

Quail ਅੰਡੇ, ਤਲੇ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਖਾਧਾ. , ਤੱਕ ਵੱਡੇ ਫਰਕ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਮਿੰਟ ਪਤਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸ਼ੈਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਉਲਟ ਪਤਾ ਨਹੀ ਹੈ,.

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੈ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਹਾਰਦਾ ਹੈ. ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ, ਦਮਾ, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ, ਰਾਹਤ ਗੰਭੀਰ cholecystitis, ਉਬਾਲੇ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣ. ਉਹ ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ - ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ. ਔਸਤ 'ਤੇ, ਉਹ 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਉਬਾਲੇ, ਘੱਟ ਵਗਦਾ. ਦੋਨੋ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚੋਣ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ - ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਬਟੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਲਟ. ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ovomoktsid) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ antiallergic ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ ਅੰਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ੇ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ diathesis ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੁਚਲ eggshell ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ normalizes.

ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚੁਕਾਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਹੈ ਕਿ ਕੀ? ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ 100% (!) ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ 'ਤੇ.

quail ਅੰਡੇ ਦਾ ਲਹੂ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ, ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਛੋਟੇ "ਪਾਦਰੀ" ਫੀਚਰ ਅਤੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਹ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ whisking ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਸਕੂਲ ਜਪਾਨੀ ਬੱਚੇ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਉਬਾਲੇ ਖਾਣ ਦੀ. ਉਹ ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਉੱਚ ਸਥਾਨ ਦੇ ਵਾਸੀ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਜਵਾਬ: "5 ਮਿੰਟ". ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੱਖਣਾ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ, ਮੈਮੋਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿੱਖ acuity ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੱਸਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰ ਛੋਟੇ ਸੰਭਵ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੜਨ ਲਈ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ. ਜਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੱਧ 3 ਮਿੰਟ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਰੱਖਦਾ oleic ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦਾ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਦੇ ਪੱਥਰ ਦੇਵੇਗਾ.

ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਮਿੰਟ, ਜ ੋਹਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਬਰਤਨ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਸਰ ਹੈ. ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ metabolism ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਘੁਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ.

ਵਧੀਆ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ 3-4 ਮਹੀਨੇ ਲਈ, ਹੈ. ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਪਕੜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਰਾਜ 'ਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਬਟੇਰੇ ਸੀਕਾਰ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਬੀਮਾਰ ਪੰਛੀ ਅੰਡੇ, ਜੋ ਕਿ ਕੱਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੀ. ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਉਬਾਲੇ quail ਅੰਡੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਾਣ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਥੋੜਾ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਹ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਵੱਡੇ ਦੇ ਲਾਭ! ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਗਿਸਟ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.