ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਹਲੇ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ? ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ!

ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਹਲੇ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?". ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਜ ਟੀ ਵੀ ਦੇਖਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਪਰ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਵੇਖੋ, ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਮਾਜਿਕ ਨੈੱਟਵਰਕ 'ਤੇ ਖਬਰ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਬੈਲਟ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਓਧਰ ਚੈਨਲ ਨੂੰ, ਲੋਕ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਜ਼ਾਇਆ ਵਾਰ ਖਰਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉਸ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੁੱਟ.

ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਹਲੇ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਲਾ ਸਕਰੀਨ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ DVD ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਅਤੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿੰਕ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਲਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ, ਜੇ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫਿਲਮ' ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਗੰਭੀਰ ਫਿਲਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਮਰੀਕੀ ਕਾਮੇਡੀ ਦੇ ਅਰਥ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹਟ. ਇਸ ਫਿਲਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੰਪਾਇਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਆਲੋਚਕ ਹਨ:, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਹੋਵੇਗਾ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਦਾਕਾਰ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਵਰਣਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਈਟ 'ਤੇ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ੇਅਰ ਅਤੇ ਤਿਮੋਥਿਉਸ ਵਰਗਾ ਲੋਕ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਵਿਹਲੇ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਿਕਤਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਆਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਚਲਿਆ ਵਾਰ ਦੀ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਸੀ, ਕਲਾਸੀਕਲ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਬੁੱਕ ਅਤੇ ਸਵੈ ਵਿਕਾਸ. ਲਿਖਣ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਪੂਰੇ ਹੋਣ 'ਤੇ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੇ ਲਿਖਾਈ ਬੋਧੀ ਭਿਖਸ਼ੂ ਜੋ ਮਨਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ (ਜੇ ਇੱਕ ਨਵ ਮਨ-ਕੰਟਰੋਲ ਤਕਨੀਕ - ਸ਼ੁਰੂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਦਿ ...)

ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਘਬਰਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਧੂ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ.

ਿਕਤਾਬ ਜ ਪਕਵਾਨਾ ਨਾਲ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇਖੋ. ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਦਮ ਹੈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਭ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੇ ਕਦਮ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚੁਣੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਰੀ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੱਲ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਲਿਆਉਣ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਲਈ ਵੇਖੋ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ, ਜੇ ਕੀ ਆਪਣੇ ਸਪੇਅਰ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ 'ਤੇ, ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲ ਭੇਜਣ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ. ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਲੌਗ '.

ਅਤੇ ਕੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਨਾਲ ਆਮ ਨੋਟਬੁੱਕ - ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇ' ਤੇ ਮਨ ਨੂੰ, ਤਰਕ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੱਥ-ਮੈਦਾ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਕਾਰਫ਼, ਮਣਕੇ, ਦੀ posheyte ਸਕਰਟ ਵੇਵ ਸਮਾਨ ਬੰਨ੍ਹ ਥਰਿੱਡ FLOSS ਚਮੜੀ, ਲੂਣ ਆਟੇ ਦੇ ਗਹਿਣੇ ਜ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਅੰਕੜੇ sculpt ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਵੀ - ਰਹਿਣਾ. ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਹਨ - ਖਿੱਚਣ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ - ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਰੋਧੀ depressants.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਹਲੇ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੇ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ. ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਕਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਬੈਲੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਹੀ ਪਾਰਕ ਦੁਆਰਾ ਭਟਕਦੇ, ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ. ਟੀਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਦਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.