ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸੁਝਾਅ

ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਬਰੇਇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਉੱਥੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਜਾਣਨ ਲਈ ਗੋਭੀ ਬਰੇਇਜ਼ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੁਆਦ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ, ਜੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਫਰਾਈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੀਟ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਮੀਟ ਫਰਾਈ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਮੀਟ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਫਿਰ ਥੋੜਾ ਗੋਭੀ ੋਹਰ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਾਈ.

ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਜੋੜ ਅਤੇ simmer ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪੈਨ, ਜਿੱਥੇ ਪਿਛਲੀ ਤਲੇ ਗੋਭੀ, ਟਮਾਟਰ, coarsely ਕੱਟਿਆ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਇੱਕ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਕਰ ਦਿਓ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦਾਲ ਹਨ. ਪੀਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹੁਣ, ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਬੇ ਪੱਤਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨਾ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਬੁਝਾ ਵਿਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ. ਕਵਰ ਤਹਿਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਭੀ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਟਮਾਟਰ ਵਰਤ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਬੁਝਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੋਭੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵੀਲ, ਜ ਸੂਰ ਲੈਣ ਲਈ ਪਹਿਲ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ ਨੂੰ ਵੀ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਦੇ ਬਾਰੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਲੇ.

ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟੇ ਰਿੰਗ, ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਐ ਗੋਭੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ simmer. ਰੈਡੀ stewed kale parsley ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ.

ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਬਰੇਇਜ਼, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਉੱਥੇ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਗਰੀ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

  • ਗੋਭੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ;
  • ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਦੋ ਬਲਬ;
  • ਦੋ ਮੱਧਮ ਗਾਜਰ;
  • ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.

ਗੋਭੀ ਫਾੜ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਢਕ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ simmer. ਜਦਕਿ stewed ਗੋਭੀ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਾਰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਗਾਜਰ ਇੱਕ grater ਵੱਡੇ ਤੇ ਰਗੜਨ, ਜੂਲੀਐਨ salami ਵਿੱਚ ਕੱਟ.

ਗੋਭੀ ਅੱਧੇ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ simmer ਜਾਰੀ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਗਾਜਰ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਜਦ browned, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲੰਗੂਚਾ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਸਾਰੀ ਪੁੰਜ ਪਾ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੋਭੀ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਬਰੇਇਜ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਧੀਆ, ਤੇੜ ਹਿੱਸਾ ਅਨੁਕੂਲ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬੀਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਬੁਝਾਉਣਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਵਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਉਤਪਾਦ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

  • ਚਿਕਨ ਦੇ ਚਾਰ ਸੌ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਅੱਧੇ ਗੋਭੀ ਔਸਤ ਆਕਾਰ;
  • ਇੱਕ ਗਾਜਰ;
  • ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼;
  • ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਪੰਜ ਚਮਚੇ;
  • ਮਸਾਲੇ, seasoning ਦੇ, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, ਆਲ੍ਹਣੇ.

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਤੇੜ ਚਿਕਨ, ਧੋ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੂਰਾ.

ਗੋਭੀ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ. ਬੁਝਾਉਣ ਪਕਵਾਨ ਲਵੋ, ਤਰਜੀਹੀ ਲੋਹੇ ਘੜੇ ਜ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ. ਵਾਪਸ ਮੀਟ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਪਾ ਦਿਓ. ਇਹ ਵੀ ਬੇ ਪੱਤਾ, ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਿੱਚ ਪੈਨ ਫਰਾਈ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਚਿਕਨ, ਕਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ stew ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਲਾਟੂ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਨਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.

ਇਸ ਚਿਕਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਣ ਨਰਮ, ਫਿਰ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹੀ ਗੋਭੀ ਨਰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕੇ. ਦੀ ਮਹਿਕ ਗੋਭੀ ਜੂਸ ਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੀਟ, ਭਗਤੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਉੱਥੇ ਦਾ ਮੀਟ, ਚਿਕਨ, ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਬੁਝਾ 'ਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸ਼ੇਅਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ - ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਜੁੜਾਵ ਮਹਿਕ ਅਤੇ ਰੂਪ ਹੀ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.