ਮੁੱਢਲੀ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਦੇ ਨਿਯਮ. ਬੈਡਮਿੰਟਨ: ਬੱਚੇ ਲਈ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਹਰ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਖੇਡਣ ਲਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਖੇਡ ਦੇ ਜੌਹਰ ਰੈਕੇਟ ਦੱਬਣ ਦਾ ਸ਼ੁੱਧ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ shuttlecock perekidke ਹੈ. 1992 ਲੈ ਕੇ, ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਓਲੰਪਿਕ ਦੇ ਇੱਕ ਫੈਲਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ - 2 ਜ 4.

ਦੀ ਕਹਾਣੀ

XIX ਸਦੀ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਅਧਿਕਾਰੀ ਜੋ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਡਿਊਟੀ 'ਤੇ ਸਨ, ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਸਥਾਨਕ ਵਸਨੀਕ ਪੁਰਾਣੇ ਅਰਬੀ ਖੇਡ ਹੈ "ਸੱੁਟ" ਕਿਹਾ ਉਧਾਰ ਹੈ. ਅੱਜ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੀ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੋਟਾਈਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਲ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਆਪਣੇ ਵਤਨ ਨਾਲ ਖੇਡ ਨੂੰ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਰਤਾਨੀਆ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ.

ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਦੇ ਪਰੰਪਰਾ ਦੇ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ 1873 ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ. ਚੰਗੀ-ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ Beaufort ਦੇ ਡਿਊਕ ਉਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ੁਕੀਨ Manor ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਦੀ ਪਹਿਲ 'ਤੇ, ਇੰਗਲਡ ਿਵੱਚ 20 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਗਿਆ ਹੈ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਅਨੁਸਾਰ. 1934 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਮੇਟੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿਸ਼ਵ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਣ (ਬੀ ਡਬਲਿਊ ਐਫ) ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 13 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਥਾਮਸ ਕੱਪ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਇਸੇ ਮਹਿਲਾ ਜੇਤੂ (ਉਬੇਰ ਕੱਪ) 1955 ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਅੱਜ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਖੇਡ ਓਲੰਪਿਕ.

ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਅਦਾਲਤ

ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਰੈਕੇਟ ਕਾਰਬਨ, alumina ਜ ਵੀ ਧਾਤੂ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਖਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਲੱਕੜ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੈਕੇਟ ਇੱਕ ਟਿਕਾਊ ਝਟਕੇ ਅਤੇ ਸਤਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਲੋਡ ਸਹਿਣ ਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਰੈਕੇਟ ਜੋੜੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਾਪਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਦਾ ਹੱਥ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਸ਼ਿਫਟ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਹੱਥ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਰਿਖਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਤਰ ਲਟਕਦਾ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੈਕੇਟ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ microfibers ਹਨ. ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਲੰਮਾ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸ਼ਟਲ ਨੂੰ ਕੱਢਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਫੜਨ ਲਾਈਨ 160 ਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ tensile ਫੋਰਸ ਸ਼ੁਕੀਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਕੜਾ 100 ਐਨ ਤੱਕ ਦਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਰੈਕੇਟ ਪ੍ਰਤੀ ਔਸਤ 0.7 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਵਿਚ 10 ਮੀਟਰ ਸਤਰ ਦੇ ਹੁਕਮ ਦੀ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . Shuttlecocks ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਖੰਭ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ. ਪਹਿਲੀ, ਅਧਿਕਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹੀ ਹਵਾਈ ਮਾਰਗ ਹੈ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਖਾਸ ਮਿਆਰ ਲਈ ਹੰਸ ਦੇ ਖੰਭ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਲਾਸਟਿਕ shuttlecocks ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹੰਢਣਸਾਰ ਅਤੇ dalnostrelnostyu ਹਨ.

ਕੋਰਟ ਆਇਤਾਕਾਰ ਪੈਡ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 13.4 ਮੀਟਰ 5.18 ਮੀਟਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਸਿੰਗਲ ਘਟਨਾ ਲਈ ਚੌੜਾਈ ਖੇਤਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੋੜੀ ਲਈ - .. 6.1 ਮੀਟਰ ਜਾਲ 1.5 ਮੀਟਰ ਇਸ ਦਾ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ uprights ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਿੱਟੇ. ਗੁੰਦ. ਸਾਈਟ ਆਪ ਨੂੰ 5 ਜ਼ੋਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਮੀਦਵਾਰ ਦੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਈ ਇਕ flounce ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ

ਮੁੱਢਲੀ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਦੇ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਡਬਲਿਊ ਦੀ ਸਰਕਾਰੀ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਉੱਥੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਸਿੱਧੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਰ ਫੋਰਸ 'ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ. ਰੈਕੇਟ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਠੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ protrude ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਿਮ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨੂੰ ਲੰਬਵਤ ਹੈ. ਹੈਡਲ ਹਾਰਡ ਦਬਾਇਆ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ shuttlecock ਹਿੱਟ ਉਛਾਲ ਮੁਫ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਹਾਊਸਿੰਗ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਝੁਕਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਦੋਨੋ ਲਤ੍ਤਾ ਹਲਕਾ ਝੁਕ ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਲੋਕ ਵਿਚ ਖੱਬੇ ਪੈਰ ਪਾਸੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਕੇ ਅੱਗੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡ ਨੂੰ ਭਰ ਦੋਨੋ ਹੱਥ ਝੁਕ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਤਣਾਅ ਨਾ. ਜਦ ਵਧਣਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬੈਡਮਿੰਟਨ (WBF ਵਰਜਨ ਲਈ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ) ਜਦ ਲਾਗੂ ਖ਼ਾਸ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਲਤ੍ਤਾ ਢਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਕਮਰ ਪੱਧਰ 'ਹਿਟਰ' ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਦਮਾ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ

ਆਸਾਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੰਗਲ ਖੇਡ ਤੱਕ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਹੈ. ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰੈਕ, cueing ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅੰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਿਖਲਾਈ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਰੋਧੀ ਬੰਦ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਫਲੈਟ ਵੱਢ,, ਲੰਬੇ, ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ: ਆਧੁਨਿਕ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਹਮਲੇ ਦੇ 4 ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਦੋ, ਧੋਖੇ maneuvers ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਵਿਰੋਧੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਹੈ. ਹਮਲਾ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ , ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਝਟਕਾ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਲਈ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਵਾਪਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜਾਣ ਲਈ ਵਿਰੋਧੀ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਥੇ ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ 'ਤੇ ਰੋੜ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮੰਨਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਾਸੇ ਕਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਝੁਕਿਆ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਲੱਤ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਵਾਈਪ ਰੈਕੇਟ ਲੋੜੀਦੀ ਅਸਰ ਫੋਰਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਧੜ ਬੰਦ ਲੜ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਤੇ. ਸੱਜੇ ਤੇ ਇੱਕ ਝੱਟਕਾ ਸਿਰਫ ਫਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰੈਕੇਟ ਦਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ shuttlecock 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਿਰ 'ਤੇ ਝਟਕਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਚੋਟੀ ਦੇ ਫੀਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਉਲਝਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਝਟਕਾ ਹਾਊਸਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਸੱਜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ-ਅੱਧੇ ਵਾਰੀ ਘੁੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਿੱਛੇ, ਲਤ੍ਤਾ ਤੁਲਿਆ ਝੁਕਿਆ. ਰੈਕੇਟ shuttlecock ਖਿਡਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਪਲ 'ਤੇ ਕਮਰ' ਤੇ ਉਸ ਦੀ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਮੋੜ 'ਤੇ ਛੱਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੱਥ ਨੂੰ ਹਰਾ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲੇਟਣੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਖੇਡ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਨਿਯਮ

ਖੇਡ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅੱਗੇ ਲਾਟ ਧਿਰ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਫਾਈਲਿੰਗ ਦੇ ਹੱਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿੱਚੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹਿੱਟ ਸ਼ਟਲ ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਕੰਢੇ ਤੱਕ ਤਲ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ batter ਦੀ ਕਮਰ ਪੇਟੀ ਉਪਰ ਉਠ ਨਾ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਖੇਡ (ਬੈਡਮਿੰਟਨ) ਖੇਡ ਵਿਚ ਨਿਯਮ ਵਿਰੋਧੀ ਉਲਝਣ ਥੱਲੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਝੂਠੇ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲਾਈਨ' ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਬਿਨਾ.

ਪਹਿਲੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਿੱਡ ਸਖਤੀ ਛੂਹ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਖਾਤਾ 15 ਅੰਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ, ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪੱਧਰ ਹਨ - 11 ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਤੱਕ ਦਾ. ਮੀਟਿੰਗ ਪਲ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਇਕ ਧਿਰ ਵਿਚ ਦੋ ਮੈਚ ਵਿਚ ਜਿੱਤ ਲਈ.

ਕਮਾਈ ਅੰਕ

ਦਾ ਪਤਾ ਅੰਕ ਲਈ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਵੀ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਦੇ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸੰਖੇਪ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹੇਠ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

- ਪੁਰਸ਼ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਅਤੇ ਡਬਲਜ਼ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ 14:14 ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅੰਤ 15 ਜ 17 ਅੰਕ ਪਿਛਲੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ. ਇੱਕ ਲਈ ਖੁੰਝ ਸ਼ਟਲ ਵਿਰੋਧੀ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਦੇ ਸਾਰੇ, ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਕੁੱਲ ਬਿਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ 2 ਜ 3 ਖੇਡ ਦੇ ਹੋਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. - ਮਹਿਲਾ ਮੈਚ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੁੱਟੀ ਆਮ ਤੌਰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ 3 ਅੰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 10:10 ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ. ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

- ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੁਕਾਬਲੇ 'ਚ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਇੱਕ-ਅੱਧੇ ਰੱਖਦਾ, 21 ਅੰਕ ਹਨ.

ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ: ਗਲਤੀ ਹੈ

1. ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਜ ਬਿੰਦੂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਸ਼ਟਲ ਵਿਰੋਧੀ ਉਚਿਤ ਜ਼ੋਨ ਹਿੱਟ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

2. ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਲੱਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ ਬਾਰੂਦ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਖਿਡਾਰੀ ਬਣਨ ਲਈ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ.

3. ਅਧੀਨ-ਵਾਰ ਜੇ batter ਸ਼ਟਲ ਹਿੱਟ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ.

4. ਖੇਡ ਹੈ (ਬੈਡਮਿੰਟਨ) ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਪਾਰਟੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਕੋਨੇ ਦੇ ਲਾਈਨ ਪਾਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਤੇਹੱਥ ਹਾਊਸਿੰਗ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ.

5. ਸ਼ਟਲ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਕ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ.

ਬੱਚੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ

ਸਿੱਖੋ ਖੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਵਾ ਰੈਕੇਟ ਤੱਕ - ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ frill ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. 5-7 ਸੈਸ਼ਨ ਇਹ ਤੱਤ ਦੇ ਦਖਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਲਈ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ, amateurs ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਨਾ ਕਰੋ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਮੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੀਮਾ, ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਰਨ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਸੰਖੇਪ ਹੇਠ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੇ ਕੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ:

- ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ;
- ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਦੇ ਕੇ rascherchivaetsya ਜ਼ੋਨ ਲਾਈਨ ਸੀਮਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹੈ;
- ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ tensioned ਜਾਲ (ਬਾਰੇ 0.5 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ);
- ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਮਨਮਾਨੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ;
- ਅੰਕ ਗਿਣੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੇ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਸ਼ਟਲ, ਜ ਖੇਤਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਖੁੰਝ ਗਿਆ ਹੈ.