ਵਿਅੰਜਨ: ਸਵਾਦ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ (ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ, ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ)

ਚਿਕਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੋਲਟਰੀ ਦਾ ਸਭ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਿੱਸਾ - ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ, ਪਨੀਰ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਸਾਸ, ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਾਰ ਲੈ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਅੰਤ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ flavorful ਕਟੋਰੇ ਬਾਹਰ ਜਮਾ ਕਰੇਗਾ.

ਬੇਕ ਚਿਕਨ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ

ਕੁੰਜੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਮਸ਼ਰੂਮ;
• ਦੋ ਅੰਡੇ;
• ਮੱਖਣ;
• ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ;
• ਲੂਣ;
• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ;
• ਨੇਵੀਗੇਟ;
• ਮਸਾਲੇ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਚੁੱਕੋ. ਅੰਡੇ ਚੌਰ. ਉਹ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਨੇਵੀਗੇਟ ਵਿੱਚ ਰੋਲ. ਬੇਕਿੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਲਵੋ. ਮਸ਼ਰੂਮ ਟੁਕੜਾ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਪਰ ਪਹਿਲੀ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ. ਮੱਖਣ ਪਿਘਲ. ਭੂਰੇ fillet ਦੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਬਿੱਟ. ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ. ਨਾਨਬਾਈ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ 350 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਟੋਰੇ ਹੈ. ਜਦ ਕੱਟਦਾ fillet ਫੋਰਕ ਸਾਫ ਜੂਸ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨ ਕਹਿੰਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, "Juicy ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ." ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਵਧੀਆ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ: ਚਿਕਨ fillet ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ

ਕੁੰਜੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਦੋ ਗਾਜਰ;
• ਸੋਇਆ ਸਾਸ;
• ਕਾਜੂ ਗਿਰੀਦਾਰ;
• chives;
• ਲੂਣ;
• ਚਿਕਨ;
• ਮਿਰਚ;
• balsamic ਸਿਰਕੇ;
• ਖੰਡ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ;
• ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਚਿਕਨ ਚੁੱਕੋ. ਕੱਢ ਦਿਓ. ਚਾਕੂ ਅੱਠ ਸੈਟੀਮੀਟਰ, ਤਿੰਨ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਵਿਆਪਕ ਦੇ ਇੱਕ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ preheat. Sauté ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕੱਟੇ. ਅੱਗੇ, ਸਬਜ਼ੀ ਧੋ. ਪੀਲ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਕੱਟ. ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ੋਹਰ. ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ. ਲਗਾਤਾਰ ਚੇਤੇ. ਗਰਮੀ ਘਟਾਓ. ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ. ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਰਲਾਓ balsamic ਸਿਰਕੇ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਖੰਡ. ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਫਾਰਮ ਲਵੋ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਾ ਓਵਨ ਵਿਚ ਨਾਨਬਾਈ ਕਰਨਾ. ਜਦਕਿ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕਾਜੂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਫਰਾਈ. ਜਦ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਾਰ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਪਾ, ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ.

ਬਿਅੇਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਅਜੀਬ ਕਟੋਰੇ ਪਕਾਉਣ.

ਚਿਕਨ kebab

ਕੁੰਜੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਖੀਰੇ;
• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ;
• ਦਹ;
• ਲੂਣ;
• ਲਸਣ (ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ);
• Curry ਪਾਊਡਰ;
• ਪੁਦੀਨੇ;
• cilantro;
• ਮਿਰਚ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ (boneless ਅਤੇ ਚਮੜੀ), ਧੋਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ. ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. marinade ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ, ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ coriander ੋਹਰ. ਨੂੰ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ marinate ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਤਲੇ skewers ਜ ਲੱਕੜੀ ਸਟਿਕਸ ਲਵੋ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਪਰੋਤਾ. ਗਰਿੱਲ ਗਰੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖ. ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਫਰਾਈ. ਘੁੰਮਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪਿਲਾਉਣ marinade, ਕਟੋਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਚਿਕਨ ਬੇਕ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ, ਸਾਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ. ਹਰੇ ਖੀਰੇ ਲਵੋ. ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਗਰੇਟ. ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਦਹ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ. ਜਦ ਕਟੋਰੇ ਪਕਾਏ ਹੈ, ਹੈ, ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਲੈ kebabs ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਸ ਸੁਆਦੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਬਦਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਕਟੋਰੇ ਪਕਾਉਣ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!