ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ omelette - ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਰਸੋਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਚਾਰਨ ਲਈ: ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਸਟੇਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ? ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੀ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਿੰਟ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਟਾਕ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ. ਇੱਕ ਚੋਣ "ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਵਿਚ" ਅਜਿਹੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ - ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ omelet.

ਸੁਗੰਧ ਖ਼ੁਸ਼ੀ

Omelette ਹੈ French ਕੇ ਕਾਢ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਕੋਰੜੇ ਅੰਡੇ ਪੁੰਜ, ਡੂੰਘੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਸੀ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਜਿਹੇ ਦੁੱਧ, ਆਟਾ ਜ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਥ ਦੇ ਕੇ ਚੌਰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਾਲ ਵੱਧ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਨਵ ਕਟੋਰੇ, ਉੱਥੇ ਸੀ, - ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ scrambled. ਅੱਜ, ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਪਛਾਣੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਦਰਜਨ. ਇਕ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ casserole ਰਲਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ: 4 ਅੰਡੇ, ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਆਲੂ, ½ ਬਲਬ ਅਤੇ ਅੱਧੇ pod ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਿਰਚ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ. ਆਲ੍ਹਣੇ ਲੋੜੀਦੇ ਜੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਪਾਲਕ ਦੇ ਝੁੰਡ ਲੈ.

ਹੇਠ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ omelet ਤਿਆਰੀ:

1. ਆਲੂ ਉਬਾਲਣ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ, ਜ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2. ਮਿੱਝ ਮਿਰਚ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ peeled ਪਿਆਜ਼ - semirings. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ.
3. ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਇਸ chop ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਮਿੰਟ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ.
4. ਇਕ ਹੋਰ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇਸ 'ਤੇ ਆਲੂ ਪਾ, ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਥਾਨ' ਤੇ ਤਲੇ ਸਬਜ਼ੀ.
5. ਐੱਗ ਚੌਰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਕਸਰ ਵਰਤ, ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਮਿੰਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ omelet.

ਮੱਠਵਾਦੀ ਪਕਵਾਨਾ

Appetizing ਅੰਡੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. Suzdal ਮੱਠਵਾਸੀ ਇਸ ਓਵਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਅਤੇ ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ omelette ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਿਰਫ 3 ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ, 0.5 ਕੱਪ ਦੁੱਧ, ਲਸਣ ਦੇ ਕਲੀ, ਕੱਟਿਆ ਗੋਭੀ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਕੰਦ turnips ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 20 ਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਸਿਰਫ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਅੱਧੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ 'ਪਿਆਲਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਵਾਰ-ਬਰਬਾਦ ਨਹੀ ਹੈ:

1. ਲੂਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਹਰਾਇਆ.
2. ਲਸਣ ਕੁਚਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ - ਮਨਮਰਜ਼ੀ ਕੱਟ. ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3. ਗਰਮ ਪੈਨ 'ਤੇ ਲਸਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ. 3-4 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਰਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
4. ਉਤਪਾਦ ਅੰਡੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਪੈਨ ਪਾ ਲਈ.

ਹੁਣ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸ਼ਾਬਦਿਕ 5-7 ਮਿੰਟ ਸਤਹ ਬਰਾਊਨ ਤੇ ਅੰਡੇ scrambled. ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਚੋਣ

ਮਾਹਰ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅੱਗੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਛੇਤੀ ਵਸੂਲੀ ਅਤੇ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨੂੰ ਚਾਨਣ ਹੈ, ਪਰ ਪੋਸ਼ਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਇੱਕ omelet. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਿਨ ਦੀ ਪੂਰੀ-ਵੱਡੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: 4 ਅੰਡੇ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ pod, ਟਮਾਟਰ, eggplant, ਮਿਰਚ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ 50 ਗ੍ਰਾਮ.

ਖਾਣਾ ਕਦਮ ਹੈ ਕੇ ਕਦਮ ਹੈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. Eggplant ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ crosswise ਕੱਟ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਕੌੜੀ ਸੁਆਦ ਨਾ ਕਰਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
2. ਵੀ ਬਾਕੀ ਕੱਟ ਸਬਜ਼ੀ (Peppers - ਕੱਟੇ, ਟਮਾਟਰ - ਟੁਕੜੇ), ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਗਰੇਟ.
3. ਨੂੰ ਇੱਕ skillet ਵਿੱਚ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਫਿਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਸਬਜ਼ੀ ਫਰਾਈ.
4. ਉਤਪਾਦ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
5. ਇਹ ਸਭ ਪੁੰਜ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ, ਫਿਰ ਕਵਰ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਲਈ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਮੁਕੰਮਲ ਕਰਨ ਉਤਪਾਦ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੇਲਚਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ Greens ਨਾਲ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਨਵ ਨਿਯਮ

ਨਿਵਰਤਮਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ omelette ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਚਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅੰਡੇ, ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕ: 4 ਅੰਡੇ - 2 ਟਮਾਟਰ, ਮਿਰਚ, 1 ਪਿਆਜ਼, ਅੱਧਾ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਤਾਜ਼ਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਲਾਸ, ਆਟਾ, ਲੂਣ ਦੇ 60 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ, ਹੈਮ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਜ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਗੂਚਾ.

ਪਕਵਾਨ ਰਸੋਈ ਦੀ ਤਰਤੀਬ:

1. ਪਿਆਜ਼ ਪੀਲ.
2. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ (ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮੀਟ), ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਟਮਾਟਰ ਪ੍ਰੀ-ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੂਸ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਨਾਲ ਦਖਲ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਥੋੜਾ ਪਿਆਜ਼ sauté ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
4. ਉਹ ਇਕੱਠੇ Sauté, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ.
5. ਸਿਖਰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਵੰਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
6. ਆਮ ਚੌਰ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੂਣ, ਆਟਾ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪੇਸ਼.
7. ਪਕਾਏ ਭਾਰ ਦਾ ਫਾਰਮ ਭਰ ਕੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲਈ.

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਚ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਕੜੀ ਦੇ ਸੋਟੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਦੁਆਰਾ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਕ ਪੁੰਜ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨ

ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੌਮੀ cuisines ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਨਾਲ Omelets. ਪਰ, ਹਰ ਇੱਕ ਕੌਮ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਗੁਣ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸਪੇਨੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ ਤਲੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਅਮਰੀਕੀ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹੈਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ. ਇਟਾਲੀਅਨਜ਼ ਅਕਸਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਪੁੰਜ ਜੋੜ. ਅਤੇ ਜਪਾਨੀ ਰਸੋਈ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਪਰ ਸਭ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ" ਵਰਜਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ: ½ ਮਿੱਠੇ Peppers ਦੇ, 4 ਅੰਡੇ, ਲੂਣ, 2 ਟਮਾਟਰ, ਦੁੱਧ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ:

1. ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਬੱਧ ੋਹਰ ਅਤੇ ਤੇਲ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ. ਸਾਲ੍ਟ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵੰਡ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ, ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ.
2. ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਪਲੱਗ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਗੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
3. ਪੈਨ ਜੂੜ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਰੱਖੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ omelet ਹੋਰ ਸੰਘਣੀ ਸੀ, ਜੇ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅੰਡੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ ਜ ਛਾਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.