ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

ਸ਼ਹਿਦ ਖੁਰਾਕ

ਲਈ ਮੈਜਿਕ ਬੁਲੇਟ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਸ਼ਹਿਦ ਮੰਨਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਿਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ. ਭਾਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਲਕੇ, tinctures ਅਤੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਆਮ ਚਾਹੁੰਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਦੀ. ਕੀ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਨੂੰ ਸੀਮਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਦੋ ਸੌ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਖਪਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ, ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਤੁਪਕੇ ਦੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਇਹ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਘੰਟੇ.

ਸ਼ਹਿਦ ਸਲਿਮਿੰਗ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਢੰਗ ਆਵਰਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿਲਮ ਲਪੇਟਿਆ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਸੱਠ ਨੱਬੇ ਮਿੰਟ ਰਹਿ ਸਕੇ. ਇਹ ਵਿਧੀ cellulite ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਇਲਾਜ ਦੇ remnants ਤੱਕ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਬਾਅਦ ਧੋਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਨੂੰ ਸੁਕਾਇਆ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਜ ਵੋਡਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਜ ਸਿਰਕੇ, ਕਰੀਮ ਜ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਦੌਰਾਨ.

ਹਨੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਇਹ ਤਿਆਰੀ ਦਾ. ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਭੰਗ. ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਪਕੇ ਵਿੱਚ The ਨੰਬਰ ਦੇ ਚਾਰ ਅਤੇ ਦੋ ਲੀਟਰ ਦੁੱਧ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹਨੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. Massage ਚਮੜੀ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕੇਖ਼ੁਸ਼ਕ ਵਰਤ ਕੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤੇ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਸਿਸਟਮ' ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਹਨੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਮਧੂਮੇਹ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਲਈ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮਿਡ ਖੁਰਾਕ, ਸਮੀਖਿਆ ਵਰਤਣ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਹੈ.

ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਧੂ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਚਰਬੀ ਅਣੂ ਦੀ ਸੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਮੂਲਕ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. The ਮਹਾਨ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਗ੍ਰੇਡ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਰੰਗ ਹੈ.

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਚ ਹਾਰੀ ਮੁੜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਧੂ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਪੌਦੇ ਤੱਕ ਕੱਢਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਇਸ ਰਚਨਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਲੋਹੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ, nicotinic ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ pantothenic ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ B6, B9 ਅਤੇ C ਅਤੇ ਰਿਬੋਫਲੈਵਿਨ.

ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ fructose ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਭਾਗ ਹਨ. ਊਰਜਾ ਦੇ ਲਈ ਗੌਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ, ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਖੰਡ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ sweetening ਭਾਗ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਘੱਟ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਨ ਗਲਾਈਮੈਕਸ ਇਨਡੈਕਸ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.