ਆਪਣੇ ਅੱਖਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖੇਡ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ? kickboxing ਨਾਲ obsessed? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਜੋਗ ਬਗੈਰ ਰਹਿ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁੜੀ ਜ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ?

ਤੁਹਾਡਾ ਕਸਰਤ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਡੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਸਰਤ (ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਜ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ) ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਤੈਰਾਕ, ਸ਼ੁਕੀਨ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦਿਲਚਸਪੀ, ਜੋ ਟੀਮ ਦੇ ਅੰਗ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ introvert ਮਿਲਣਸਾਰ, ਖਤਰੇ ਵਰਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜ ਹਾਰਡ ਲੋਕ ਜੋ ਹਮਲਾਵਰ ਹਨ, ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਆ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਹੇਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਇਨਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ, ਜੇ.

ਆਮ enthusiasts

ਲੋਕ, ਜੋ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਚੋਣ, ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਹਰ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਵ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕਸਰਤ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ - ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ. ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਦਿਨ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਵਾਰ' ਤੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ (ਇਨਾਮ, ਹੌਸਲਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਸਤਤਿ) ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਹੋਰ ਆਪ ਘੱਟ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਿਹਾ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਹਿਲੂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ, ਕਲਾਸ ਜ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਕਣ ਕਰੇਗਾ. ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ (ਘਰ ਵਰਕਰ) ਵਿਚ ਹੋਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਅਕਸਰ ਮੁਢਲੇ ਸੰਚਾਰ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਇੱਕ ਸਬਕ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਕਲੱਬ 'ਤੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਕੱਲੇ ਖੇਡ

ਖੇਡ ਕੁੜੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮੱਸਿਆ ਤੱਕ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕਲੇ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਦੂਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਅਕਸਰ ਕਸਰਤ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋਕ ਸਭ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦੁੱਖ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਜੌਗਿੰਗ ਦੇ ਪੱਖੇ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬਕ ਕੰਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਚੋਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰ ਹਨ. ਜੋ ਲੋਕ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਘੱਟ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਬਾਲ ਜ ਰੈਕੇਟ ਨਾਲ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਧਮਾਕੇ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਪਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੜਕ ਸਾਈਕਲ

ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨੀ ਪੱਧਰ 'ਜੇ ਉਹ ਸੁਭਾਵਿਕ, ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਹਮਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ,, ਇਸ ਨੂੰ% ਨੂੰ ਨਾ 100 ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧੇ ਤਰੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਹਨ.

ਪਹਾੜ bikers

ਇਹ ਐਥਲੀਟ ਹੋਰ ਸਹਿਜ ਹੋਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਸਭ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਸੰਭਾਵਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ, ਸਮਾਜ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਮੰਗ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ, ਫੋਕਸ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਅਤੇ ਇਨਾਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ.

Hikers, climbers

ਬਾਹਰੀ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਘੱਟ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. Climbers ਨਵ ਡਾਰ ਅਤੇ ਜਲੌਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਉਹ ਹੋਰ ਫੋਕਸ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਤੇ ਹੋਰ ਫੋਕਸ ਦੇ ਖਤਰੇ ਲਈ ਬਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੇਡ ਨੂੰ ਵੀ, ਜੋ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਜ ਕਿਸੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਕੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਹੈ.

ਤੈਰਾਕ

ਜੋ ਲੋਕ ਤੈਰਾਕੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਫ਼ਤ. ਉਹ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਹੋਣ ਲਈ ਪਤਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਪੇਸ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਹੈ. ਤੈਰਾਕ ਨੂੰ ਵੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ climbers ਦੇ ਵੱਧ ਸਥਾਈ ਫੀਚਰ ਨਾਲ ਨਿਵਾਜਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨੂੰ ਸਾੜ.

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼

ਇੱਥੇ, ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਹਮਲਾਵਰਪੁਣਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੈ ਵਿੱਚ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ. ਜੋ ਲੋਕ ਖੇਡ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਲਈ ਸਜ਼ਾ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ.

ਕਰੌਸਫਿੱਟ ਪੱਖੇ

ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਲੋਕ ਇਹ ਗਰੁੱਪ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਲੋਡ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਜਕ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ. ਉਹ ਆਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਾਵਰ ਲੋਡ - ਿਸਫ਼ਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਗੋਲਫ

ਕੋਰਸ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਗੋਲਫਰ ਇਸ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਲੜਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਹਿ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਇਸ ਖੇਡ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

weightlifters

ਜੋ ਲੋਕ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ, ਅਕਸਰ ਟਿਊਟਰ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪੱਖੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਲੋਕ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਪਿਆਰ. ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਗੱਲਬਾਤ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀ ਹੈ.