ਇਸ ਲਈ, ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ - ਲਾਭ ਜ ਨੁਕਸਾਨ?

ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਲੈ ਕੇ, ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਗਾਜਰ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੱਖਣੀ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਜਨਮ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਾਰੇ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਬੀ ਸੀ, ਯੂਨਾਨੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਵਰਤਿਆ. ਹੁਣ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਯੂਰਪ ਵਿਚ sixteenth ਸਦੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਅੱਜ ਲੋਕ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕਹਿੰਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤ. ਇਸੇ? ਅਸਲ 'ਤਾਜ਼ਾ ਜੂਸ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ' ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਦੇ ਜੂਸ ਗਾਜਰ, ਲਾਭ , ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ, ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੱਤਾ. ਗਾਜਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ-ਕਸ਼ਮੀਰ, ਪੀ.ਪੀ., ਬੀ, ਏ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਲੋਹਾ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪਿੱਤਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਗਾਜਰ - carotene ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਦਾਰਥ ਵੰਡਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੇ ਕਾਰਨ carotene ਕਾਫ਼ੀ, ਉਸ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ - ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀ, ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ - ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਲਾਭ. ਇਹ ਪੀਣ ਉੱਚਾ ਛੋਟ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਵਾਈ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਦੰਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ, ਜੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਇੱਕ aperitif ਹਨ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਲੋੜ ਦਾ ਰਸ ਦੇ secretion ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਮੂੰਗ ਜੂਸ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ nicotinic ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਵਸਾ ਦੀ metabolism ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਹਨ, ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਇਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਲਾਭ, ਜਿਸ ਦੇ ਅਮੁੱਲ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹੈ.

ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ, ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਪੌਦੇ ਦੇ ਜੂਸ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ. ਉਹ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਪੀਣ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੂਸ ਵਰਤ, ਉਹ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਖਹਿੜਾ. ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ-ਉਮਰ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਅੰਕ ਵਿਚ carotene ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ antioxidant ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲ ਨਿਘਾਰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਥੇ ਵਿਰੋਧੀ ਉਮਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀੜੇ ਦੰਦੀ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਜੇ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਪੋਲੇ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜਰਮ ਹੈ.

ਵਿਗਿਆਨੀ ਲੰਮੇ ਇੱਕ ਸਮੀਕਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ: "ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ:. ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ' ਚੰਗਾ - ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਕੁਝ ਪੀਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ. ਦਰਅਸਲ, ਉਥੇ ਹਾਲਾਤ ਜਿਸ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਟ ਫੋੜੇ, gastritis, ਕਰੋਲੀਵਟਸ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੈ. ਪੀਣ ਦਾ ਜੂਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਜੂਸ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ. ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੀਣ - ਸਾਡੇ ਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਮਿਲ.