ਕੈਫ਼ੀਨ ਅਤੇ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ.

ਵਾਧਾ ਖਪਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕੈਫੀਨ? ਕੈਫ਼ੀਨ ਪਦਾਰਥ damper ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਓਵਰਲੋਡਿੰਗ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਐਡੀਨੋਸਿਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਐਡੀਨੋਸਿਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ, ਕੈਫੀਨ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀ ਬਿਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਦੇਣ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਸੀਲੇ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਐਡੀਨੋਸਿਨ ਦੇ ਨਵ ਬੈਚ synthesizes ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕੈਫੀਨ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਰੰਭ ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚਰਚਾ ਹੈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਕੈਫ਼ੀਨ ਅਤੇ ਦਿਲ.

ਸਾਡੇ ਸੈੱਲ ਮਜਬੂਰ ਔਖਾ ਕੈਫੀਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਪਲ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਏਪੀਨੇਫ੍ਰੀਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੈਫੀਨ ਜ ਕੈਫੀਨ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ guarana ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ guarana ਅਕਸਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੈਫੀਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਹੋਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਕੈਫ਼ੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ metabolism ਨੂੰ accelerates ਹੈ, ਲਹੂ subcutaneous ਚਰਬੀ ਤੱਕ ਆਉਣ ਵਿਚ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਨਾ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਸੈੱਲ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਰੀਸਾਈਕਲਿੰਗ ਹਨ ਇਹ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਸਿਰਫ ਐਲ carnitine ਦੁਆਰਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਫੀਨ ਵਸਾ ਲਿਖਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਐਲ-carnitine ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰ ਦੱਸੋ:

1. ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੈਫ਼ੀਨ ਪੀਣ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਆਮ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਆਵਾਜ਼ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਐਡੀਨੋਸਿਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਕੀ ਦੇ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
2. ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਧ ਰਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਰਜ਼ਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਕਮ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਕਿ ਬੇਅੰਤ ਵਾਧਾ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੱਡੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਵੱਧ, ਪੂਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਲੈ ਸੋਚੋ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੱਸਲ, ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3. guarana ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ, autonomic ਸਿਸਟਮ, ਜ CNS ਹੈ ਨਾ ਕਰੋ.