ਸਾਡੇ ਦੇਖੀਏ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ

ਸ਼ਾਇਦ, ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਜੋ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਦੇ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਭ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਇਨਕਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਇਟੀਪਸ਼ਅਨਜ਼ ਨਿਊਨਤਮ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਪਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ, ਪਰ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਰੱਖ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਜੰਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ. ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਅਦਰਕ ਹੈ. ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਸੀ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਕਿ 'ਤੇ ਝਾਤੀ, ਨੂੰ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਿਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਪੌਦਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਰਬੀ ਬਰਨਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਅਸੂਲ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਹੈ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਦਰਕ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹਜ਼ਮ - ਇੱਕ ਜ਼ਮਾਨਤ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਕਲ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਰੂਟ ਪੌਦੇ ਦੇ ਹਨ. ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਪੀਣ, ਦੋਨੋ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨਾ ਹਰ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਹੀ ਖਰੀਦਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Ginger ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ: ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਚਾਕੂ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਥੱਲੇ ਆ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਚ. ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਉਤਪਾਦ ਪੀਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ blender ਜ ਰਵਾਇਤੀ grater ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੁਣ ਉਬਾਲਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਿਟਰ 50 g ਪ੍ਰਤੀ 1 ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੇ ਜਹਾਜ਼ ਨੂੰ ਰੂਟ ਦੀ ਦਰ, ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਜ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਾਸ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਬੇਸ ਕੇਸ ਤਿਆਰ. ਸਵਾਦ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ, ਨਿੰਬੂ, ਪੁਦੀਨੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦਰਕ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਪੀਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਅਦਰਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਇਸ ਜਾਦੂਈ ਚਾਹ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਸ ਦੀ ਭੁੱਖ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੁਰਾ ਗਿਰਾਵਟ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਗਲ਼ੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਚ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਸ quencher ਹੈ. ਉੱਥੇ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਦਰਕ, ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਭਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ 1 ਕਲੀ ਲਸਣ ਅਤੇ 1 ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਦਰਕ ਰੂਟ, , ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਪੇਅ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Brewed ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ. ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੀਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਕਠਨਾਈ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਚਾਹ ਦੂਰ. Ginger ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹੱਕ, ਕੁਚਲ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਵੀ, ਜੇ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਦਰਕ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਸੁਆਦ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Ginger ਚਾਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਸਵੇਰੇ - ਇਹ ਕਾਫੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਦਲ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.