4 "ਲਾਭਦਾਇਕ" ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ

ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਮਰ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮਰ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਹੈ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਸ ਸਾਲ ਵੱਡੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਤਿੰਨ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਉਮਰ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਦਰ ਦਾ ਤੇ ਅਸਰ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ glycation, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਹੈ. ਬੁਢਾਪੇ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ wrinkled ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅੱਖ ਨੂੰ unnoticeable ਹਨ, ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਅਸਲ ਵਿਚ, ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵੇਗ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

glycation

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਣਕ ਦੀ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ glycation ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਖੰਡ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਮਰ, ਚਮੜੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ. ਅਤੇ ਉਸੇ ਨੂੰ ਵੇਖੋ - ਇਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵੱਧ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਮਧੂਮੇਹ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਣਕ ਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਣਕ ਦੀ ਉਤਪਾਦ

ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣਿਆ ਅਸਲ 'ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਗਿਆਪਨ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਲੋਕ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਕਣਕ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ amylopectin-ਇੱਕ - ਕਣਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਖੰਡ 'ਤੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਵੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, amylopectin-ਇਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਵੱਧ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਰੋਟੀ, ਬੇਗਲਸ, ਮਫ਼ਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਆਟਾ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਣਕ ਦੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਕਿ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ, ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਰੋਤ ਵੱਧ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ glycosylation ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਬੁਢਾਪੇ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੱਕੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ

ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਮੱਕੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਕੀ ਸ਼ਰਬਤ, ਮੱਕੀ grits, ਮੱਕੀ ਚਿਪਸ, ਮੱਖਣ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੱਕੀ - ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੈ? ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇੱਥੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ, ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ, ਵਧਾਉਣ ਹੈ glycation ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ fructose ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ fructose ਦਸ ਵਾਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵੱਧ ਆਪਣੇ ਬੁਢਾਪੇ ਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੀ ਉਤਪਾਦ, ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਚਨਚੇਤੀ ਉਮਰ ਦੇ ਦੋਨੋ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ.

ਮੱਕੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਕ ਹੋਰ ਕੋਝਾ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਮੱਕੀ ਉਤਪਾਦ ਓਮੇਗਾ 6 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖ਼ਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼, ਜੋ ਕਿ, ਵਰਗੇ glycation ਪ੍ਰਵੇਗਿਤ ਬੁਢਾਪੇ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ - ਬਚਣ ਲਈ ਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਗ ਤੇ ਅਸਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਦੋਨੋ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਤੱਕ ਬਣਾਏ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ.

ਖੰਡ ਅਤੇ ਖੰਡ ਉਤਪਾਦ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਪੈਰੇ, ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਤੱਕ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੰਡ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਤੇ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਸੰਭਵ ਹੈ ਨੂੰ ਖੰਡ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੱਕ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਕਾਰਨ, ਦੇ ਦਰਜਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਹੋਰ ਪਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਖੰਡ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਖੰਡ ਨੂੰ ਬਦਲ

ਖੰਡ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ stevia ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਰ-nutritive sweeteners ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਫੀ ਜ ਚਾਹ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੈਵਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਮਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਹੌਲੀ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਮਿੱਠਾ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਨਾਜ, ਕਡੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿਠਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਿੱਠੇ ਬਗੈਰ ਰਹਿ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵੱਧ ਘੱਟ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ

ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ ਤੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਤੱਕ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਬਗੈਰ ਭਾਵ, ਸੋਇਆਬੀਨ ਦਾ ਤੇਲ, rapeseed ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਹਨ. ਜਦ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਤੀ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਆਪਣੇ ਬਜ਼ਾਰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਨ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਾਣੂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਸੁਰਾਗ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖੇ ਇਹ ਮੁਹਿੰਮ, ਨੂੰ ਸਮਝ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਕੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਤੇਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ ਦੀ ਪਹਿਲੀ, ਜੋ ਕਿ, ਸੋਇਆਬੀਨ, rapeseed, ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਕਪਾਹ, ਵੀ, ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਿਆਨਕ ਕੁਝ ਵੀ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਹੋਣਾ ਹੈ - ਪਰ ਉਤਪਾਦਕ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ hexane ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਤਾਬਚਾ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਭ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਭਾਸ਼ਣ ਹੀ ਨਾ ਜਾ ਸਕਦਾ . ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ polyunsaturated ਚਰਬੀ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕਰਵਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਸਾੜ ਅਤੇ oxidative ਕਾਰਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਮੂਲਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਮਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਤੇਲ ਦੀ ਜ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ - ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜ.

ਉਮਰ prezhdeveremnnym ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ, ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੇ - glycation, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ. ਉਹ ਤੇਜ਼ ਉਮਰ ਲਈ ਸਾਰੇ ਦੀ ਲੀਡ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਰੂਪ ਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਮ ਰਾਜ ਦੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਤਬਦੀਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਵੱਧ ਛੋਟੀ ਦੇਖ ਜਾਵੇਗਾ.