ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਬਾਜਰੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ. ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਟੋਰੇ, ਪਰ ਅਨਾਜ ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ. ਬਾਜਰੇ grits ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਕਈ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਵਰਤੋ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਦੇ ਬਾਲਗ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਕਿਸ ਦੁੱਧ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਰਗੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ? ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ.
ਆਮ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਜਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ crumbly ਰਸੋਈ 'ਤੇ ਹੈ ਵਿੱਚ ਹੋਣੇ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਚਾਰ ਲੋੜੀਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਡੋਲ੍ਹ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਸਪੀਕਰਨ ਹੈ, ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਕਰਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਢਿੱਲੀ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਲੈ ਅਤੇ ਤਰਲ ਦੀ ਇਕ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਆ, ਜਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕਵਰ ਹੇਠ ਗਰਮੀ ਅਤੇ simmer ਬਾਜਰੇ ਟਰਨ ਡਾਊਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, ਜੇ, ਦਲੀਆ ਇੱਕ ਹੋਰ viscous ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ. ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਵੋ. ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਛੇ ਗੁਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣ ਧੋ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਰ ਕੱਪ ਲਈ ਪੈਨ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਬਾਜਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਦਲੀਆ ਫ਼ੋੜੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲਗਾਤਾਰ ਚੇਤੇ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਬਾਜਰੇ ਹੋਮ ਨਹੀ ਹੈ. ਜਦ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਚੰਗਾ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਡ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਨਮਕ ਅਤੇ ਮੱਖਣ.
ਬਸ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਪੇਠਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੱਦੂ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਜ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ. 7 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਧੋਤੇ ਬਾਜਰੇ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਪੇਠਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁੱਕ ਦਲੀਆ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਘੜੇ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ. ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਪਰੰਪਰਾ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਰਸੋਈ ਦਲੀਆ. 5-6 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕੁੱਕ ਬਾਜਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਤਨਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਭਰੋ. ਮੱਖਣ ਅਤੇ, ਵਿਕਲਪਿਕ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. 1.5 ਘੰਟੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਰਹ ਪਾ ਦਿਓ.
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ casserole ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਤੱਕ ਦੂਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਅੰਜਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਰੂਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁੱਕ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ. ਦੁੱਧ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਜਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਣਕ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਲੈ. ਫਿਰ ਦਲੀਆ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਸੌਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲੀ ਜਰੂਰੀ ਸੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ. , ਓਵਨ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੇਕਿੰਗ ਬਕਾਇਆ ਤੇਲ ਦੀ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰੀਮ ਕਰੈਕਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ. ਅੱਗੇ, ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸੌਗੀ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਛਾਲੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਪਿੱਤਲ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.
ਇਹ ਚੰਗੀ ਬਾਖੂਬੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਚਲਾ. ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਫਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ versatility ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਫ਼ੋੜੇ ਕਣਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ ਤੱਕ ਲਗਭਗ ਪਕਾਇਆ. ਅੱਗੇ ਕੱਟਿਆ ਬਾਖੂਬੀ ਵਿੱਚ ਪੁਡਿੰਗ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਭਠੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ 10 ਮਿੰਟ tomim. ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.
ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਇਸ ਰਸੋਈ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਖਾਧਾ. ਬਾਜਰੇ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖ. ਫਿਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ. 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬਰਤਨਾ ਭੇਜੋ. ਅੱਗੇ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਾਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿੱਤਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਦਲੀਆ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਜਦ ਸਾਡੇ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਪਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲੋੜੀਦਾ ਦੇ ਤੌਰ ਫਲ ਜ candied ਫਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਬੱਚੇ ਦਲੀਆ ਖਾਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now