ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਸੂਪ

ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੂਪ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਧਾਰਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਸਭ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ ਵੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ. ਇੱਥੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.

ਕ੍ਰੀਮ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ. ਵਿਅੰਜਨ ਗੋਭੀ

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

  • ਸਕੁਐਸ਼ ਜ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਸੇਰ;
  • ਗੋਭੀ ਜ ਬਰੌਕਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਨੋਕਰ;
  • ਇਕ ਵੱਡੀ ਗਾਜਰ;
  • ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ,
  • ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ.

ਕਿਸ ਸੂਪ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੀ? ਤੱਕ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ 4 ਲੀਟਰ ਸੂਪ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਪਿਆਜ਼, ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ: ਪਹਿਲੀ, ਸਬਜ਼ੀ ਕੱਟ. ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ. ਗੋਭੀ, ਦੇਦੋਫੁੱਲ ਵਿੱਚ ਵੰਡ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਜ ਸਿੱਧੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਫਰਾਈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਪਣੱਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. Prisolit, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ. ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਣੀ ਸਬਜ਼ੀ ਡੋਲ੍ਹ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਇਸ ਦੇ ਸਤਹ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਕੁੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਫਿਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੁੱਭੀ blender ਅਤੇ ਖਾਣੇਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾ. ਘਣਤਾ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ. ਪੋਸਟ ਸੂਪ ਅੰਡੇ, ਪਨੀਰ, Greens ਅਤੇ croutons ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੀ ਕਰੀਮ. ਇਕ ਉਤਕ੍ਰਿਸ਼ਟ ਵਿਅੰਜਨ

ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਸੁਆਦੀ ਸੂਪ:

  • ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ;
  • ਦੁੱਧ (ਕਰੀਮ);
  • ਲੂਣ.

ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਕੱਟੋ. ਛਿੱਲ ਨਾ ਹਟਾਓ. ਵੱਡੇ ਬੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ, ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਰੱਖ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਉਬਾਲਣ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਰਮ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਜਦ ਤੱਕ ਗਰਮੀ ਅਤੇ simmer ਸੂਪ ਟਰਨ ਡਾਊਨ. ਕਵਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੂਪ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਲਸਣ ਹੋਰ seasonings ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੁਣ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਰਾਜ ਦੇ puree ਦਾ blenders ਚੌਰ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ! ਸੂਪ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ!

ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, Thyme ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ

ਸੰਨੀ, ਸੁਗੰਧ ਸੂਪ ਮਹਿਮਾਨ ਦੇ ਲਈ ਜ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਘਰ ਦੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

  • ਕਈ ਸਕਵੈਸ਼ ਲਗਭਗ 1.2-1.3 ਕਿਲੋ ਤੋਲ;
  • ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ - 1.5 ਕੱਪ;
  • polstakana ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ;
  • ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਕਈ ਸਿਰ;
  • ਔਸਤ ਮੁੱਲ ਗਾਜਰ;
  • Thyme, ਮਿਰਚ, parsley, ਲੂਣ;
  • ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ, ਸੰਤਰੀ ਮਿੱਝ ਐ;
  • ਪੱਤਰੀ ਵਿਚ ਖੰਡ ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ.

ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ - ਪ੍ਰੀਸ਼ਦ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤਜਵੀਜ਼ ਆਮ ਪਾਣੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਚ ਖੰਡ ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਜਾਏ. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ 1cm ਮੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਪ ਪਕਾਇਆ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ 'ਚ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ sauté. ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ (ਜ ਪਾਣੀ ਹੀ), ਪਾ Thyme, ਡੋਲ੍ਹ ਸੰਤਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ (ਬਾਰੇ ਚਮਚਾ) ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ. 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ. ਹੁਣ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਅਤੇ ਗਾੜਾ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੁੱਧ (ਕਰੀਮ). ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਪੁੰਜ ਚੌਰ ਹੱਥ blender ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਸਕਵੈਸ਼ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸੇਵਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ parsley ਨਾਲ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.