Mimosa ਸਲਾਦ

ਸਰਗਰਮ ਵਾਰ: 40 ਮਿੰਟ

ਕੁੱਲ ਵਾਰ: 40 ਮਿੰਟ

ਸਲਾਦ mimosa ਅਤੇ ਭਾਗ:

- 2 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ

- 1 1/4 quinoa ਦਾ ਪਿਆਲਾ (8 ਨਰਦ)

- 2.5 ਕੱਪ ਪਾਣੀ

-Koshernaya ਜ ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੂਣ

-5 scallions, ਕੱਟ

1 ਸੇਰ ਲਈ -Sparzha, ਸਖ਼ਤ ਅੰਤ ਕੱਟ

-Svezhy ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ 4 ਚਮਚੇ ਜ ਸਵਾਦ

-Umerenny ਸ਼ਹਿਦ 2 ਚਮਚੇ

-Olivkovoe ਠੰਡੇ-ਦਬਾਇਆ ਦਾ ਤੇਲ 6 ਚਮਚੇ

-1 ਪੱਤਾ ਪੱਤਾ ਪਿਆਲਾ parsley

- ਇੱਕ ਕੱਪ (1/2) ਤਾਜ਼ਾ ਪੁਦੀਨੇ ਪੱਤੇ

- ਇੱਕ ਕੱਪ (1/2) ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ

-Svezhemoloty ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਜ਼ੋ-: ਤਿੱਖੀ ਸਬਜ਼ੀ peeler

ਤਿਆਰੀ:

ਇੱਕ ਛੋਟੇ saucepan ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ. , ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ, ਫਿਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਅੰਡੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ, ਕਵਰ, 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ, ਫਿਰ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਿਉ. ਸ਼ੈੱਲ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ microplanes ਜ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਛੇਕ ਬਕਸੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਖਹਿ. ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ.

Quinoa ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਹੇਠ ਛੋਟੇ ਛੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਯੀਸਟ. ਸਿਈਵੀ ਬਾਲ ਉੱਤੇ ਅਤੇ ਸੁੰਪ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਗਿਆ ਹੈ quinoa. ਲੂਣ (ਕੋਸ਼ਰ ਜ ਜੁਰਮਾਨਾ) 3-ਕਵਾਟਰ ਘੜੇ ਦੇ 1/2 ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ 2 1/2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਲਿਆਓ. quinoa, ਜਦ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੀਨ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ simmer, ਕਵਰ, ਅਤੇ quinoa, ਕੋਮਲ ਹੈ 16 - 20 ਮਿੰਟ. ਗਰਮੀ ਤੱਕ saucepan ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੰਸ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ, ਕਵਰ, 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. Quinoa ਵੱਡੇ rimmed ਪਕਾਉਣਾ ਦਾ ਚਮਚਾ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਣ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ.

2-ਇੰਚ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ Chives ਕਮੀ. ਹਰ ਟੁਕੜਾ longitudinally, ਫਿਰ longitudinally ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ (ਜੂਲੀਐਨ) ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਅੱਧੀ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਜਾਓ.

ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ peeler ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ asparagus-ਅਧਾਰਿਤ ਪਹਿਲ ਦੇ ਲੰਮੀ ਟੁਕੜੇ ਪੀਲ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਸਟੈਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੋਟੀ ਅੰਤ (ਅਜਿਹੇ ਸੂਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣੀ) ਵਿਘਨ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਪੱਟੀ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ.

mimosa ਸਲਾਦ

ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 3/4 ਚਮਚਾ ਕੋਸ਼ਰ (1/2 ਸੁੰਦਰ ਚਮਚਾ) ਲੂਣ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਇਕੱਠੇ ਚੌਰ. ਜਦ ਤੱਕ ਮਿਲਾ whisking ਲਗਾਤਾਰ ਸਟਰੀਮ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ, seasoning, ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ grated ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਚੌਰ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ quinoa ਤਬਾਦਲਾ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ seasoning ਦੇ ਸਿਰਕੇ, ਦੇ 1/2 ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ, ਜ ਸੁਆਦ ਨੂੰ. ਸਿਰਕੇ, vinaigrette 3 ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ asparagus ਹਿਲਾ.

ਪਲੇਟ ਅਤੇ asparagus ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਉਲਝਣ ਨਾਲ ਚੋਟੀ 'ਤੇ quinoa ਸਲਾਦ ਚੱਮਚ. ਸਿਰਕੇ, vinaigrette ਪਾਸੇ ਦੇ ਬਾਕੀ seasoning ਦੇ ਸੇਵਾ ਜ ਇਕ ਹੋਰ ਸਲਾਦ ਲਈ ਠੰਢਾ ਸੰਭਾਲੋ.

ਜੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਵੱਧ ਇਸ ਸਲਾਦ ਕੀਤੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਚਿਕਨ teriyaki ਅਤੇ shrimp. ਜਦਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਹੋਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਬਾਰੇ raved ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਸਬਜ਼ੀ peeler - ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਬਕੀ ਨੂੰ ਹੋ ਨਾ ਹੋ - ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਪੁਦੀਨੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਹਿੱਟ ਸੀ!