ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ. ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਰਸੋਈ

ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਮਦਦ ਵੱਖ ਵੱਖ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਭਾਰ ਗੁਆ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਖਲਾਅ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ. ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਣ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਕੁਝ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੁਝ ਵਾਰ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੰਟਰੋਲ ਹੇਠ ਭਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ.

ਉਹ ਨਵ-fangled ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਇੱਕ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਇਹ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿਚ ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ oxalic ਐਸਿਡ, citric ਐਸਿਡ, malic ਐਸਿਡ ਅਤੇ lactic ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ; ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ, B1, C, B2 ਅਤੇ B6; ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਲੋਹੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪਿੱਤਲ, phosphorus ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ; ਸੇਬ pectins.

ਦੂਜਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, doroguschy ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਹੈ ਸਲਿਮਿੰਗ ਜ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ. ਸਮੀਖਿਆ, ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਚਾਪ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ.

ਤੀਜਾ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੌਰਾਨ ਸਖ਼ਤ ਭੋਜਨ ਪਾਬੰਦੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸਿਰਕੇ. ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਹੁਣ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਾਨ ਉਥੇ ਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਸੂਖਮ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਅੰਤਰ ਹਨ. ਇੱਥੇ - ਇਹ ਪਕਵਾਨਾ ਦਾ ਇੱਕ.

ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਗਲਾਸ ਸੇਬ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ ਮਿਲਾਇਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ, ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲੰਚ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਪੀਣ ਕੱਚ ਦੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ-ਤਿਹਾਈ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਨਾ ਘੱਟ.

ਸਵੈ-ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੋਕ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਧੋਤੇ ਸੇਬ ਦੇ 20 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੈਰਲ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੰਡ ਜ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਕਵਰ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਇੱਕ ਗਰਾਜ ਜ cellar. ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ Ferment ਕਰਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਾਸ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਫਿਰ ਭਟਕਦੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰੋ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵੱਧ, ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ. ਜੋ ਕਿ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਸੰਦ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ - ਕੈਪਸੂਲ. ਉਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਖਾਸ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਿਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਮਝ, ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਅਨੁਸੂਚੀ 'ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ' ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੇ ਗਰਾਫ਼ ਖੋਲਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ, ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 4 ਕਿਲੋ - ਮਾਈਨਰ ਫਲਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 3 ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਾਰੰਟੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋਵੇਗਾ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.