ਰੇਲਨ (ਸਪੋਰਟਸ ਪੋਸ਼ਣ): ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਸੁੰਦਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮੁਕੰਮਲਤਾ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਬਾਹਰਲੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਭਾਵ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ , ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਉਹ ਕੈਮੀਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯਤਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਗੈਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਢੁਕਵੇਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਬਾਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਰੇਲਨ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੈਕਅੱਪ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਲੇਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਰਗੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਰੇਲਨ (ਸਪੋਰਟਸ ਪਾਲਸ਼) ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਐਨਾਲੌਗਜ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਕੀਮਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ.

ਕਈ ਲੋਕ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਲੇ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਐਨਾਲੋਗਜ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਅੱਜ, ਆਰਲਾਈਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਹਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਣੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ.

ਖਿਡਾਰੀ ਰੇਲਨ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਲੋਕ ਹਨ.

ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਰਿਲੋ (ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪਦਾਰਥ) ਘੁਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ, ਇਕੋ ਇਕ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਗੰਦੇ ਗੰਢ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਖੜਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਾਕਟੇਲ ਤੋਂ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਰੇਲਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਪੈਕਿੰਗ ਵਿਕਲਪ ਹਨ - 0.9 ਅਤੇ 1.7 ਕਿਲੋ ਦੇ ਕੈਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਪੁੰਜ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰੇਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੀਆਂ ਸਹੂਲਤ ਵਾਲੇ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਅਤੇ ਪੈਕਿੰਗ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਐਨਾਲੌਗਜ਼ ਤੋਂ ਕੋਈ ਬਦਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਰ-ਲਾਈਨ, ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਪੈਕੇਿਜੰਗ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੇ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ.

ਨਿਰਮਾਤਾ ਖਰਾਬ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ

ਸਾਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਖਤਰਨਾਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਰਲਨ ਨਾਲ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਸਪੋਰਟਸ ਪੋਸ਼ਣ (ਪ੍ਰਸੰਸਾ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ) ਜੋ ਕਿ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲੀ ਗਈ, ਰੇਂਲਨ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਮਾਫੀ ਮੰਗੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪਲੱਸ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਮਾਤਾ ਆਪਣੇ ਖਰੀਦਦਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕੀਮਤਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ

ਬੇਸ਼ਕ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਪੋਰਟਸ ਸਟੋਰਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫਜ਼ ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਰਾਈਨ ਉਤਪਾਦ ਹਨ. ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਮੌਸਕੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਹਿੰਗੇ ਭਾਅ ਦੇ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਸਪਲਾਇਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਫਰਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਣੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੱਡੇ ਪੈਕੇਜ ਖਰੀਦਣੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕੀਮਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗੀ.

ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਾਰੇ

ਮੈਂ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਨਿਰਮਾਤਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਪੁੰਜ ਕੁੱਲ ਪੁੰਜ ਦਾ ਲਗਭਗ 67% ਹੈ, ਬਾਕੀ ਹਰ ਚੀਜ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਾਇਕ੍ਰੋਅਲਾਈਮੈਂਟਾਂ ਹੈ. ਪਰ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਉਤਪਾਦਕ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਪਤਾਹਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਪੁੰਜ ਹਿੱਸਾ ਰਿਲਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰਚਨਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੈਲਿਨ (ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ) ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਮਾਸ ਕ੍ਰਾਈਸਟੀਨ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਸੰਸਾਯੋਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਮਾਤਾ ਰੇਲਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੀਡਬੈਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਥਲੀਟ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੈਰਟੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਧਾ

ਇਹ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਵੀ ਪਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ.

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਬੇਸ਼ਕ, ਸਰੀਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਗੈਨੇਰੇਰ ਰੈਲਿਨ ਮੈਸ ਦੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਤਸਦੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਹਰ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹਨ:

• ਥਿਆਮਿਨ (ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1), ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੈਨੋਬਿਲਿਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅਸਲੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ;
• ਰੀਬੋਫਲਾਵਿਨ ਅਤੇ ਰੈਟੀਿਨੋਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 ਅਤੇ ਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ - ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਵੇਗੀ;
• ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ - ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਐਂਟੀਐਕਸਿਡੈਂਟ, ਜਿਸ ਦੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਗਤੀ ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ;
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 5 ਜਾਂ ਕੈਲਸੀਅਮ ਪੈਨਟੈਫੇਨਟ ਵੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਹੀ ਚੈਨਬਿਊਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ - ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਦਾ ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ);
• ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਇਦ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਧੁਨ ਵਿਚ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸੁਆਲ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਹਿੱਤ ਵਿੱਚ ਹੈ: ਕੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤੱਤ ਜਿਹੜੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ "ਗੰਧਲਾ" ਸ਼ਬਦ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਡਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਪਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ, ਜੋ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜਿਹੜੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਭਰਪਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਪੋਰਟਸ ਪੋਸ਼ਨਰੀ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਰੇਲਨ ਵਿਚ ਉਪਭੋਗਤਾ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਪੋਰਟਸ ਪੋਸ਼ਣ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਾਕਟੇਲਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਲੰਬੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਧੀਆ ਖੇਡ ਪਦਾਰਥ ਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਰਮਾਤਾ ਰਿਲਨ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੋਹਣੀ ਭੁੱਖ, ਪਿਆਰੇ ਐਥਲੀਟ, ਰੇਲਿਨ ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਸਤੀ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਰੇਲਨ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੱਭਣਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਦ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੁਸ਼ ਮਾਲਦਾਰ ਬਣ ਜਾਓਗੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਇੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਲੱਖਾਂ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.